牛奶是很多宝宝选择的食物 , 各种品牌的牛奶妈妈们该去怎么辨别呢?牛奶营养丰富 , 口感香醇 。被营养学家称为“最接近完善的食物”“人体白色血液”流行于全球各地 。
由于宝宝的肠道系统尚未发育成熟 , 消化能力较低 , 可通过奶制品来维持身体所需营养 , 妈妈们在为宝宝选取牛奶的时候应结合宝宝自身条件 , 选取合适的奶源 。
那么 , 宝宝多大可以喝牛奶?牛奶喂养要注意哪些问题呢?帮妈在这里为各位家长准备了牛奶喂养宝宝的“视觉盛宴” , 希望可以帮到你们哦 。
多大的宝宝可以喝牛奶?牛奶中含有钙磷等多种丰富的矿物质 。是人体钙的最佳来源 。但牛奶是奶蛋白过敏的诱因 , 牛奶中含有大量的蛋白质不易被1岁以内的宝宝消化吸收 。
因此1岁以内的宝宝不易喝牛奶 , 可在宝宝7个月时没有出现牛奶过敏迹象时让他慢慢适应 。宝宝2岁时 , 即可定期给他喝牛奶或奶制品 , 一天约摄入300—350克 。
如何为宝宝选购牛奶?1.看颜色
颜色呈乳白色的为鲜奶 , 色泽淡黄 , 且牛奶上有水状物析出的则是陈奶 。
2.闻香味
鲜牛奶的奶香浓郁 , 奶腥味巨大 , 掺进异物的奶香清淡 , 奶腥味小或没有奶腥味 。
3.品味道
口感纯正的是鲜奶 , 有苦味或异味的则是劣质奶 。
怎么挑选适合宝宝喝的牛奶