我们都知道，宝宝刚出生不久，身体还没有完全发育好，所以是不会趴，不会坐，也不会站着的，大多都是躺着或者趴着 。很多妈妈们都会经常让宝宝俯趴着，那么宝宝经常俯趴有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！
宝宝多大可以俯趴正常情况孩子出生后1周就可以趴，但是很多父母都是新手父母，加上孩子看起来晃晃悠悠好像很危险就不敢让孩子趴了 。
如果父母实在不敢，也可以等到孩子满月之后再开始来趴 。
宝宝从一出生就可以俯趴了，刚开始要控制很短的时间，从1秒开始，慢慢宝宝会俯趴的时间越来越长 。至于每天趴多少次，在宝宝会爬行前，只要清醒和状态好的情况下可以让宝宝多练习俯趴 。
宝宝俯趴有什么好处多趴可以锻炼宝宝背部和颈部肌肉的协调性趴这个动作看似简单，却对孩子全身肌肉以及四肢的力量发育有重要的作用 。孩子趴着可以让孩子多抬头，这个过程中可以增加孩子背部和颈部的肌肉 。最明显的就是经常趴的孩子，抬头更早，头抬的更高 。
趴着需要胳膊，腹部，以及腿面来支撑，在趴的练习过程中，可以增加孩子四肢的力量 。
多趴有利于宝宝大运动的发育三翻六坐八爬，说的是孩子大运动发现的时间和规律 。在爬行之前，多趴可以锻炼孩子四肢以及背部肌肉，这是在为孩子翻身自己独坐打基础 。
为什么这样说呢？翻身的过程是上半身带动下半身，这个过程就是背部肌肉在用力，孩子会翻身之前，肯定脖颈肌肉可以让脖子稳稳的抬起来 。
【宝宝出生几天可以俯趴 宝宝经常俯趴对身体好吗】独坐之前，孩子趴着可以使整个上半身抬起 。
多趴可以避免宝宝长扁头孩子的头部发育需要空间，为了避免孩子久睡或者睡觉总是朝向一面，而导致头型睡扁 。那么就经常让宝宝多趴，多趴可以让孩子的头型生长的更自然，帮助宝宝长圆头 。
多趴可以扩大孩子视野，促进孩子大脑发育婴儿期的孩子想要促进孩子大脑发育就要给孩子丰富的五官感受 。也就是要让孩子多听，多看，多摸，多闻，多尝，不同的体验促进不同的脑神经元发育 。
经常躺的孩子视觉受限，经常趴着开阔孩子视野，如此一来孩子看的多，自然大脑接受的外部刺激更多 。
多趴可以缓解肠绞痛趴着，可以给宝宝腹部一个外力，所以孩子肠绞痛哭闹的时候，多趴可以缓解肠绞痛，也有助于孩子肚子胀气而排气 。如果宝宝有肠绞痛，多趴可以缓解孩子哭闹 。
宝宝俯趴需要注意什么1、这几个时间段不宜让宝宝俯趴：比如宝宝太饿时、太困时、刚吃完奶时、吐奶时等等 。
2、掌握好时间：每次让宝宝俯趴的时间不宜过长，如果宝宝不想俯趴，家长也不要强迫宝宝 。
3、姿势要正确：让宝宝俯趴，家长一定要帮宝宝调整好姿势，要知道错误的姿势不仅达不到效果，还有可能会伤害到宝宝 。
4、家长一定要看护好宝宝：当宝宝俯趴时，家长一定要时刻看好宝宝，以免宝宝发生意外 。
总之，让宝宝多俯趴好处多多，刚开始宝妈也可以让宝宝俯趴在自己身上，让宝宝感受妈妈的心跳 。
