怀孕两个月注意事项包括哪些呢?育儿网小编来为您一一介绍:
生理特点:
在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎 。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾 。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期 。
在妊娠第5周,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的 。
如果你月经过期7天,就应到医院确诊是否怀孕 。
早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异 。少数孕妈妈无反应 。
妊娠反庆一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味 。这些反应怀孕三个月后会自然消失 。
每天增加一小时睡眠时间,注意休息 。
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保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时 。
精神愉快十分重要 。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化 。
在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品 。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题 。
注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出 。
这一时期最容易发生先光流产和自然流产,应避免用力的动作 。
【【2个月】怀孕两个月注意事项】小提示:战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用 。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反庆的最好办法 。