社会在不断的发展，现在的家庭不仅要给孩子吃饱穿暖之外，还要给孩子好的家庭环境，好的教育，当然最重要的一点还是要让自己的孩子有一个健康的身体，这个比前面的任一一项都要重要 。如何将这一个重要环节做到最好呢？在怀孕之前，最好认真读一读关于优生优育的一些怀孕知识，以便将来看不惯 。
1、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后（大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的公伤事故等）受孕 。
2、忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕 。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率 。
3、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕 。
4、忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕 。
5、忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕 。因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变 。
6、忌月圆之夜性交受孕，以免产生低智或者畸形儿 。
7、忌生殖器官手术后（诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等）恢复时间不足6个月受孕 。
8、忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复 。
【【社会】绝对不能怀孕的十个时间】9、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕 。
10、忌脱离有毒物品（例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等）后随即受孕 。
