十月怀胎可不易，怀孕早期虽然宝宝还未完全成型，但是也要注意一些因素，对胎儿成长发育很重要 。
一：禁止烟酒
不管是准妈妈自己吸烟或长期吸二手烟都会影响直接胎儿生长发育 。目前虽还未发现有引起胎儿畸形的例子，但容易造成出生低体重儿、发育迟缓儿的现象 。酒精是对胎儿畸形最直接影响的 。如果丈夫酗酒，精子质量就会下降 。孕期如果直接饮酒导致胎儿致畸最高，酒精会导致胎儿多处畸形、发育迟缓及智力低下等症状 。因此在怀孕期间，孕妇要绝对忌烟酒 。
二：发烧
孕妇发热是常见的致畸因素 。当孕妇体温越高，持续越久，致畸性越大 。所以，早孕期要注意冷暖，避免跟发热患者接触，不去那些空气不好、热闹的公共场所等，尽量避免持续发热性等疾病 。一旦持续发热不下降应尽早去医院处理降温治疗 。另外，孕早期应尽量避免长期高温作业、桑拿浴、热盆浴等 。
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三：孕吐严重，厌食挑食
虽然说早孕期呕吐是很正常的反应，挑食、厌食甚至不吃也是常见现象 。但是呕吐严重的话，直接影响孕妇营养吸收，则可能会影响胎儿发育迟缓，无法吸收 。这是准妈妈应该重视，及时治疗 。所以，妊娠早期要多注意妊娠反应影响，少吃多餐，不可不吃或挑食 。尽量保证营养，合理搭配，不可挑食 。
四：滥用药物
如果当孕妇在不知道自己怀孕的情况下都服用了药物，又怕影响到宝宝的健康，应询问医生的意见 。当孕妇生病的话必须要得到妥善治疗，但切记不可滥用药物 。无论得了什么疾病，都应该跟医生说自己怀孕了，让医生注意开一些对孕妇没影响的药 。
五：避免接触对胎儿有毒、有害的物质
【【畸形】怀孕早期易致胎儿畸形的五大因素（注意事项）】孕妇在孕早期在工作中或生活中都应注意尽量避免接触有毒、有害物质 。如果工作中不得不接触，最好辞职，有害物质对宝宝的成长发育很重要 。比如放射线、农药、铅、汞、镉等物质 。职业接触的物质性质不明时，可向医生咨询，以便做好防范工作
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