晚婚晚育是我国所提倡的，但多大才算晚婚，多少岁才算晚育呢？我国晚婚晚育规定是：男25周岁以上、女23周岁以上结婚为晚婚；已婚妇女24周岁以上或晚婚后怀孕生育第一个孩子为晚育 。
研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识 。
据美国《医学日报》7月24日报道，新西兰奥克兰大学的研究人员发现：35以上的父亲生的孩子体重较轻，胆固醇水平会更高 。
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发表在《临床内分泌学期刊》上的这项研究选取了277名年龄在3~12岁之间的儿童，他们的父亲在孩子出生时的年龄在19~52岁之间 。结果显示，与30岁以下的父亲所生的孩子相比，31岁以上父亲的孩子平均身高要高出2厘米；35岁以上父亲的孩子体质指数更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21% 。
低密度脂蛋白含量较高会增加人们患心脏病的风险 。随着孩子年龄的增长，他们的血脂水平会进一步恶化，成年后患上心血管疾病的风险也会增大 。
研究者认为：随着父亲年龄的增长，他们就越有可能将变异基因传递给下一代；下一代体内含有的变异基因越多，孩子就越有可能患上重病 。
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