每天几点听胎教音乐？听多久最好？
进行音乐胎教的时候能够让宝宝更聪明 ， 那么每天几点听胎教音乐？听多久最好？下面的内容一起来看看吧！
【每天几点听胎教音乐？听多久最好？】
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每天几点听胎教音乐？1.胎教在起床后 ， 下班后 ， 午睡后 ， 晚上睡觉前 ， 每次在有胎动的时候进行 ， 起初3-5分钟 ， 适应后15分钟左右 ， 音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合) ， 音量在45分贝为宜 ， 每天2-3次 ， 音乐胎教是胎教中最有成效的 ， 不要频繁的更换音乐 。2.音乐胎教 ， 是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激 ， 促使其神经元的轴突、树突及突触的发育 ， 为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础 。在生理作用方面 ， 胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋 ， 改变下丘脑递质的释放 ， 促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等 ， 使身体保持极佳状态 ， 促进腹中的胎儿健康成长 。
3.胎儿最活跃是在晚上8点到11点 ， 这时最适合听音乐胎教 。每次不要超过12分钟 ， 因为胎儿大脑发育有限 ， 超过12分钟他会进入保护状态 。
4.听音乐时 ， 孕妈咪要全身放松 ， 半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上 ， 把手放在腹部注意胎宝宝的活动 ， 聆听室内音响播放的音乐 。听时 ， 最好忘却眼前的事情 ， 静静地随着音乐让自己的心放飞 。怎么听才有用？经过科学验证 ， 正确的胎教对于胎儿的神经等系统发育有着极大的益处 ， 这样的宝宝十分聪明 。给胎儿听音乐的做法是有可取性的 ， 音乐对于胎儿的成长有好处 ， 但是人们不管是什么音乐全部都拿来听 ， 有些人还长时间地把专用的胎教机放在肚子上 ， 让胎儿听 ， 认为这样做就是最好的胎教了 ， 其实不然 。首先胎教要定时、定点 ， 每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐 ， 时间不宜过长 。
