在如今这个社会，虽然大家口头上说男女平等，不管是工作还是家庭生活，都应该一视同仁 。但事实上，在大多数人眼中还是有着“男人赚钱养家，女人在家相夫教子”的生活观点 。
尤其是在这二胎政策全面放开之后，不管是正值生育年龄的小夫妻，还是已经进入高龄产妇的大龄妈妈，都作起了再次生育的打算 。
为孩子增添一个弟妹固然是好，可大龄女人不仅受孕困难，且会增加致畸的风险，面对这些“高难题”，我们应该如何应对呢？大龄妈妈究竟该如何健康备孕呢？
话说46岁的伊能静都能自然备孕，没到她这个年龄的你，还敢称“大龄”么？
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据台湾媒体《中国时报》1月14日报道，伊能静的老公秦昊今早在微博分享爱的结晶，他以“会跳舞的小猴子”为小孩的第1支短片命名，最后还署名“秦昊、伊能静联合制作发行” 。
伊能静稍后也在微博认：“谢谢大家的祝福，无限感恩，秦先生，你要当巴拔了～”并向主持人金星道谢，“金星姐的红椅子太灵验了”，她去年曾上大陆谈话性节目《金星秀》，主持人曾说节目中的红沙发能带给嘉宾好运(孕) 。
伊能静在分享喜悦的同时，也写出来许多备孕过程的艰辛和不易 。2014年5月她第一次去做产检，被医生告知年龄已不适宜怀孕，生理不可逆转。
她又找到另外有名的医师，同样得到受孕概率极低的答复，令她倍感失望 。而随后，新闻上又公布了她面容憔悴的照片 。原来，她被拍到最丑的时刻，都是在为备孕做准备的艰难时刻 。照片中憔悴不堪的伊能静，其实刚刚做完一场为备孕而准备的手术，整个人瘫软不能站立 。
又随后一组她在婚礼上水肿的照片引来大批围观和吐槽，连秦昊都劝她太辛苦，不如放弃 。而伊能静依然希望可以孕育生命，她每天吃各种药品和补养食物，在经历几个月的取卵过程后，终于怀孕 。
七大注意事项教高龄妈妈“科学备孕”
1、孕前要进行身体检查 。这是夫妻双方都要进行的检查 。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统 。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕 。
2、孕前要提前1个月口服叶酸 。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病 。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止 。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查 。
4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查 。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症 。
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺 。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的 。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高 。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多 。
这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常 。这项检查有0 。5%的几率会因此导致流产 。
【【明星】高龄产妇如健康备孕 46岁伊能静口述艰辛的备孕过程】
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6、更多关注血糖、血压等指标 。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等 。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重 。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠 。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备 。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产 。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息 。
女性有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上 。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜 。
接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除 。此间也不宜受孕 。当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕 。
