孕吐，对于想要孩子的妈妈来讲，这是一个好的征兆，因为孕吐是一个女性怀孕的征兆 。而且，一般情况下，几乎每个孕妇怀孕都有恶心呕吐的迹象 。
但是，小编想说，虽然孕吐是孕妈妈怀宝宝的正常现象，但是有部分孕妈妈怀孕时候的妊娠反应真的是太过剧烈：那简直就是坐着也吐，站着也吐，躺着还是吐，吃啥吐啥，不吃还是吐 。这样剧烈的反应，呕吐对于孕妈妈和宝宝都是会有严重影响的，所以，我们一定要减少这种情况的产生，那么，怀孕呕吐厉害怎么办呢？
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怀孕呕吐厉害怎么办?
妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者，一般在怀孕12周之前现象比较明显 。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至 。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食 。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利 。
怀孕呕吐厉害严重度分成三级:
1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状 。
2.剧吐，一天吐好几次，应该由医生给予维生素或止吐针 。
3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡，需要赶快就医，严重时需住院治疗 。
孕吐与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等 。以下的四种疗法，可以帮你缓解痛苦，改善孕吐 。
心理疗法
心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重 。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响 。
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了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力 。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要时行相应的孕吐治疗 。
饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养 。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐 。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便笖会加重早孕反应 。
尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲 。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片 。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒 。
运动疗法
整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应 。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环 。
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应 。
药物疗法
1.每天50毫克维他命B6.
2.每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用 。
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而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用 。其实过多的服用对胎儿是有害的 。
由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性 。
防孕吐知识
1.适度小睡休息
疲劳是晨吐一个很重要的原因 。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳 。
2.起床的动作要缓慢 。
不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地 。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心，还能防止摔倒 。
3.起床前吃些咸饼干或谷类 。
利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦 。
4.进食以后，最后卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻 。
总之，不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水，不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育 。
另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等，平时适当运动，常做足底按摩可缓解妊娠呕吐，保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况 。
【【防孕吐小妙招】怀孕呕吐厉害怎么办 教孕妈几个防孕吐的小妙招】如果吐的十分严重，已经影响到孕妈的身体，就需要及时去医院就医，听从医生的建议了！
