月经是女性正常的生理现象 ， 不过随着生活节奏的加快 ， 工作压力的增大 ， 及很多外在因素的影响 ， 会导致女性月经方面的疾病越来越高发 ， 就比如月经量少发黑的症状 ， 其中很多女性都有过这样的症状 ， 只是她们还没有引起注意罢了 。
那么 ， 为什么会出现月经量少发黑的症状呢？导致女性月经量少发黑的原因有哪些？下面快随我们一起来学习下吧 ， 本文将会告诉你月经量少发黑的原因 ， 及月经量少颜色发黑的护理方法 。
【【准备怀孕】细数月经量少发黑的原因 揭秘经量少颜色发黑的护理方法】
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月经量少发黑的原因
正常的月经经血是呈暗红色 ， 略带点粘性的 。月经不调易受多种因素的影响 ， 形成月经量少、周期不规则、经血异常变化 。在平时生活中情绪的压抑、生活环境、刺激性食品、营养不良等因素都会影响月经不调 。
产生一些月经疾病 。现在的妇科病正随着社会的变化、工作的压力走低龄化 ， 年轻化 。而且发病率还高 。经血发黑这是月经异常的表现 ， 有可能是一些妇科炎症引起的 。
月经量少发黑的原因
1、内分泌功能失调 。
由于垂体功能低下 ， 卵巢分泌雌激素不足 ， 因而子宫内膜增生不足 ， 内膜较薄 ， 脱落时出血量少 。
2、如果女性长时间的服用避孕药也会导致月经少发黑的症状 。
3、子宫本身病变如子宫内膜发育不良 ， 由于结核性病变摧毁了部分子宫内膜多次刮宫损伤了子宫内膜等 。
4、气滞血瘀出现月经黑色 。
月经先后无定 ， 经量或多或少 ， 颜色呈紫红 ， 有血块 ， 经行不畅 。或伴小腹疼痛 ， 或有胸胁、乳房 ， 脘闷不舒 ， 舌质紫黯或有瘀点 ， 苔薄白或薄黄 ， 脉弦或涩 。
5、肾虚出现月经黑色 。
月经来的时候如果有腰酸 ， 头晕 ， 小腹冷的症状这些都是肾虚的原因 。
6、血寒出现月经黑色 。
经期延后 ， 小腹冷痛 ， 得热减轻 ， 畏寒肢冷 。苔白 ， 脉沉紧 。
月经量少颜色发黑护理方法
1、精神愉快 ，
避免精神刺激和情绪波动 ， 个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象 ， 均属正常 ， 不必过分紧张 。
2、卫生 ， 预防感染 。
注意外生殖器的卫生清洁 。月经期绝对不能房事 。注意保暖 ， 避免寒冷刺激 。避免过劳 。经血量多者忌食红糖 。
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月经量少发黑的原因
3、长穿的贴身衣物要经常换洗 ， 注意自己的卫生 。
4、不吃生冷、酸辣等刺激性食物 ， 多饮开水 ， 保持大便通畅 。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜 ， 忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。气血虚者平时必须增加营养 ， 如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等 ， 忌食生冷瓜果 。
小编的话：天哪！原来引起女性月经量少颜色发黑的因素有这么多了 ， 老实说姐妹们生活中一定有忽略不少吧 ， 所以 ， 当你看到这篇文章后 ， 一定要引起注意哦！女性月经不正常 ， 会对生活和孕育小生命 ， 产生很大不良影响的 。以上的月经量少颜色发黑的护理方法很重要 ， 当你有此症状时 ， 不防试着用上面的护理方法来治疗 ， 希望大家都能有个好的身体哦！
