怀孕是一件非常伟大的事情 ， 同时也是一件非常痛苦的事情 。十月怀胎一朝分娩 ， 在这长达一年的时间里 ， 准妈妈身体承受的痛苦是常人无法想象的 。在怀孕初期的时候 ， 准妈妈需要程度各种妊娠反应 ， 恶心、呕吐、头晕等多种症状会出现在孕期早；而到了孕晚期的时候 ， 准妈妈又要承受胎儿带来的压力 ， 此时不但行动不良 ， 内脏也会受到宝宝的挤压 ， 导致出现食欲不振、心慌气短等多种不良情况 。
虽然众多的痛苦都让妈妈一个人独自承受着 ， 但是在怀孕期间孕妇最担心的并不是自己的身体状况 ， 而是宝宝的发育情况 。很多妈妈在怀孕期间都会出现心悸的症状 ， 有的妈妈则担心这种情况会影响到肚子里的宝宝 。那么孕妇心悸会影响胎儿吗？为什么准妈妈会出现心悸的情况？怀孕心悸别担心 ， 要想宝宝健康发育就这样来做！
【【影响胎儿】孕妇心悸会影响胎儿吗 缓解孕期心悸准妈妈可以这样做】
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孕妇心悸会影响胎儿吗
从怀孕的第一刻起 ， 孕妇的身体就不再属于自己一个人 ， 而是和胎儿一起共享 。此时此刻胎儿所有的营养物质都需要通过孕妇的传输才能获得 。这个时候准妈妈体内的血容量将比平时增加的更快 ， 血浆增长的速度远远大过红细胞增长的速度 ， 因此 ， 孕妇便会出现心悸等情况 。
除此之外 ， 随着胎儿的不断增加 ， 子宫也会不断变化 。这个时候妈妈的子宫会随着宝宝的生长而往上移 ， 这让本就缺氧的孕妇心跳会更快 。
不过 ， 孕妇出现的这种心悸的情况对于胎儿来说并没有太大的影响 。这都是属于正常生理反应 。在正常心悸的情况下孕妇无需过多的担心 ， 不过 ， 当孕妇在怀孕期间如果频繁的出现心悸的情况 ， 那就需要引起重视 ， 最好及时去医院进行检查治疗 。
孕期出现心悸怎么办
1.当准妈妈在怀孕期间出现心悸 ， 这个时候需要保持上身的直立并且将肩部向后展开 ， 让肺部保持扩张的状态；在晚上睡觉的时候需要保持侧睡的姿势 ， 以免宝宝挤压到内脏器官 。
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2.出现心悸的情况此时孕妇需要保持清淡的饮食 ， 尽量避免以下刺激油腻的食物 ， 这些食物会让准妈妈心率加快 ， 从而是心悸的情况更加严重 。
3.准妈妈出行心悸的情况千万不要慌张 ， 而是需要保持良好的情绪 ， 在孕期尽量学会控制自己的情绪 ， 避免大怒 。
