人工流产后有哪些注意事项？人流后吃什么好？

女性在进行人流手术之后也是会有一定的注意事项的，但是却不是所有的女性都知道是有哪些注意事项的，一起来看看，人工流产后有哪些注意事项？

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人工流产后有哪些注意事项？

【人工流产后有哪些注意事项？人流后吃什么好？】 注意点：
女性在人流之后一个月之内是一定的不可以有性生活的，并且也是不建议进行盆浴，以免造成感染。
注意点：
女性人流后要遵循医嘱，按时、定量服用预防性或治疗性的药物。
注意点：
女性人流后也是一定的需要注意休息的，因为，这个时候的女性的身心也都是属于比较的疲惫的，是需要卧床休息，休养生息的。
注意点：
女性人流之后也是一定的需要注意自己的营养补充的，因为女性流产了身体是属于非常的虚弱的，因此，也是需要补充适当的蛋白质以及维生素，但是在这里需要注意的就是，人流后是不建议大补的。
注意点：
女性术后早期避免激烈运动和重体力运动，以免加重腹痛和增加阴道流血。
注意点：
流产后没有"安全期"，如果不想怀孕，那就应及早采取避孕措施。

人流后吃什么好？

1、人流后身体较为虚弱，排汗量大容易丢失身体内的水溶性维生素，所以要多吃富含维生素以及矿物质的食物，新鲜的水果和蔬菜是首选；同时由于人流后身体会大量失血容易造成女性贫血的症状，也需要适当的补充铁元素。
2、在人流手术后，女性大多都会出现身体虚弱，体内会排出大量的汗液，所以要注意补充身体水分。最好是喝温水，每次喝水时分多次小口饮水。
3、女性在保证饮食均衡的情况下，还应该注意食物的营养，可以适当的摄入少量的脂肪，但是在流产手术严禁使用生冷刺激的食物，以免引起盆腔出血，增加月经量，造成身体的不适。