夫妻关系冷淡怎么办 学会沟通增加激情感
很多人都说自己和丈夫之间的关系变的越来越冷淡了，一方面是因为自己和丈夫之间没有了新鲜感，另一方面是因为和丈夫之间的距离越来越远，可是不管是哪种现象，我们要做的就是努力让婚姻关系变的更加的完美 。
1、接纳这种疏离的感觉
有时候，疏离是一种信号，启发夫妻思考，这也是正是因为夫妻之间需要一些距离，来静定和思考自己，然后再以更新的状态面对婚姻 。当疏远感来了的时候，首先不要着急 。
婚姻是一生的事情，难免会在过程中遇到挫折，婚姻的疏离感，就是婚姻中的小挫折，首先接纳挫折的存在，然后冷静下来，分析客观环境，分析自己的原因，看看自己在哪些方面存在问题 。
2、不要羡慕别人家
哪一对夫妻不是经历风风雨雨走过来的，谁家不是争争吵吵怎么过来的?我总是听到别人这样对我说：你看看你们夫妻俩，多好啊 。其实很想说，我们夫妻俩经历的波折你们可能没经历过 。很多的婚姻可以用一波三折来形容，走到今天仍在一起真正的不容易 。
不管当时经历过什么，不管当时的自己有多么委屈，多么愤恨，多么想立刻逃离，却从来没羡慕过别人的婚姻，因为我知道露在外边的都是笑脸 。如果你羡慕别人家，羡慕别人的老公或者老婆，那么你只会对你的婚姻越发死心，那样的话，还如何修补你们早已产生裂痕的夫妻感情?
3、夫妻之间要相互信任
信任是维护夫妻关系的最基本要素 。要学会信任对方，不要整天疑神疑鬼的 。如果连最起码的信任都没有了，夫妻也差不多走到尽头了 。你要相信自己的眼光当初没看错人 。若发展到一方要防备另一方，那夫妻关系就很难和谐了 。
其实他老公真想变坏的话，总会有别的办法的 。不管男人和女人，要变坏是管不住的，不会变坏的，根本就不用管，容易变坏的，是管也管不住的，何必费那个神呢 。把自己弄得如临大敌，惶惶不可终日，岂不太累？
4、学会沟通
夫妻之间，最重要的是要学会聪明的沟通 。很多时候，我们都是带着来自原生家庭的一些情结走入新的家庭 。在和对方相处的过程中，以前的有些问题会呈现出来，婚姻中的很多问题或许不是因为对方的不对，而是来自于内心的投射 。
正是内心有一个结，所以才会戴着有色眼睛看对方的表现和行为，认为使对方有问题，这个时候就需要沟通，把自己的真实想法告诉对方，或许一旦说出来，得到对方的理解和支持，自己的情绪就缓解了很多，在冷静的基础上，二者再去寻求更好的解决办法 。
5、让自己变得更加性感
早上是林黛玉，夜晚是潘金莲，这样的女人是多少男人梦寐以求的呢?没办法，男人就是好色，尽管你们已经是老夫老妻了，在他面前展示你的性感同样可以吸引住他，让他对你着迷 。
所以从现在开始，丢掉你的破旧睡衣，重拾你减肥的决心，穿上你的性感睡衣来“勾引”他吧，想要进行婚姻修复，你们的生活就得变得有情趣一点 。
6、别总是顾影自怜
这是女人们爱犯的错误，只有经历多了，才会明白顾影自怜的女人是多么可怜又可笑 。无论你曾经有多么优秀，也不管曾经你的生活有多么优越，更不管曾经你的爱人有多么心疼你宠爱你，记住现在的一切才是你的，才是你该努力的，才是你该真正珍惜的 。
【夫妻关系冷淡怎么办 学会沟通增加激情感】哪怕现在的生活并不好，你有哪些顾影自怜的精力与时间，不如努力着去改变一下 。谁也没有规定家庭里的幸福与否只能靠男人，女人同样要努力付出对不对?想要夫妻感情恢复并越发好，请你记得万万不可顾影自怜，林黛玉似的感觉做不得 。
