开车困不得 “悬梁锥股”常用醒脑方法一览

冬天天气寒冷 , 对于很多司机来说最头疼的事情就是开车时容易犯困 , 尤其是春节临近 , 很多朋友都有开车回家过年的打算 , 在漫漫回家路上如果再遇到大堵车 , 那真是又烦又困苦不堪言 , 今天我们就为大家带来了一些解困的方法 , 希望能够对冬天出行爱困的司机朋友们提供一些帮助 。

开车困不得 “悬梁锥股”常用醒脑方法一览


睡会最好使
当实在困得不行的时候 , 找个地方停下车小睡片刻是解困最有效的方法了 , 当然停车的地方一定要是安全而且是合法的 。如果需要长途持续驾驶的话 , 白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟 , 这是避免疲劳驾驶最有效的方法 。
听歌唱歌都管用
如果你是在高速上行车 , 一时犯困却没有地方可以停车休息 , 这时可以选择大声唱歌 , 如果车中还有其他人 , 可以大家一起唱 , 唱那种容易让人兴奋的歌来赶走困意 。如果唱歌有困难 , 那么就听歌吧 , 只要能刺激你 , 就是好歌曲 。
嚼无糖口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动 , 让身体忙起来 。据很多专业司机说 , 他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢 。为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后 , 血糖会迅速飙升然后回落 , 立竿见影的引起瞌睡 。和饭气攻心想睡觉的道理差不多 。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖 。
自己“虐”自己
【开车困不得 “悬梁锥股”常用醒脑方法一览】古人夜间读书犯困了 , 为了醒脑提神 , 往往选择用头悬梁锥刺股等狠招 , 据说百灵百验 。人家读书尚且如此 , 咱们开车就更得拿出点勇气和魄力——哈哈 , 开玩笑哒 , 我们可以拧自己的大腿 , 抽自己的耳光 , 就当舒活神经啦!

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