【贫血】孕妇贫血都有什么症状来看看你中标了吗

贫血是我们常见的一种症状，无论是处于哪个年龄阶段都存在着贫血的情况，特别是对于孕妇来说，处于孕期抵抗力较差的阶段，孕期贫血也是孕妇常见的一类问题，孕期贫血可千万不能大意，不但会对妈妈的身体造成影响，更会对胎儿的健康造成危害；

孕妇贫血都有什么症状？很多妈妈在怀孕的时候身体出现各种不适，还不知道自己是因为贫血的缘故，孕期贫血的表现妈妈一定要了解，只有及时发现才能预防贫血，保证自己的健康和宝宝的发育。

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【【贫血】孕妇贫血都有什么症状来看看你中标了吗】孕妇贫血都有什么症状

1.精神不振

很多妈妈在孕期的时候都会感觉精神不佳，做什么事情都是无精打采的，不少的妈妈会以为这是怀孕的症状，殊不知自己处于贫血的状态，当准妈妈经常会感到浑身乏力，特别是在早上起床之后感到疲倦不想起床，这个时候需要警惕看看自己是不是贫血；

2.皮肤变差

贫血的孕妇在皮肤上面的变化会非常的明显，贫血的时候皮肤会变得苍白，准妈妈失去血气，整个人气色不佳，黏膜、结膜以及毛细管的分布呈现出舒缩的状态；

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3.头晕

当孕期贫血的时候准妈妈会经常感到头晕、耳鸣，特别是在蹲下之后突然站起来，感到头晕目眩，这样的情况就说明准妈妈处于贫血的状态；

4.指甲变薄

贫血的孕妇在指甲上面也会有很大的变化，贫血指甲会变薄，并且容易折断，指甲变得非常的脆弱；

5.心悸

心悸是贫血最明显的症状，在孕期贫血只要妈妈稍微活动一下就会出现心脏跳动很快的情况；

6.气短

贫血的时候常常会出现气短，严重的时候会出现呼吸困难，胸口感到胀闷疼痛；

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7.抵抗力变差

在孕期贫血期间准妈妈的抵抗力会变得很差，比较容易生病，感冒咳嗦等症状是常见的问题。

小编的话

如果在孕期出现以上的情况说明准妈妈正处于贫血的状态，需要妈妈及时进行补血，为了防止孕期出现贫血的情况，孕妇需要按时进行产检，并且需要注意平时的营养均衡；

在孕期适当的吃一些补血的食物可起到预防贫血的作用，常见的补血的食物有动物肝脏、鸭血、蛋黄、瘦肉等等，在孕期间孕妇不妨多吃这类食物，避免贫血的情况

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