孕妈可以吃龙眼吗?吃龙眼有什么禁忌?

龙眼 , 就是我们俗称的桂圆 , 龙眼果实富含营养 , 自古受人们喜爱 , 更视为珍贵补品 , 其滋补功能显而易见 , 那么孕妈可以吃龙眼吗?吃龙眼有什么禁忌?

孕妈可以吃龙眼吗?吃龙眼有什么禁忌?

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孕妈可以吃龙眼吗?龙眼这种水果孕妇最好是不要吃 。
龙眼是甘温的补血佳品 , 因此在怀孕期间 , 为了孕妇和胎儿健康 , 有些孕妇常吃一些桂圆进行补养 , 其实这是不正确的 。
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质 , 营养丰富 , 有补心安神 , 养血益脾之效 , 然而对孕妇 , 特别是对早孕的妇女来说 , 却是一种禁果 。虽然可以滋补气血 , 益心脾 , 但它性温味甘 , 能助火化燥 , 凡具有阴虚内热、湿阻中满 , 痰火体质的人就不宜服用 。
中医认为 , 孕妇受孕后 , 阴血都聚集起来供养胎儿 , 才会大多导致阴血偏虚 , 阴虚常滋生内热 , 往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状 。
龙眼性温 , 味甘 , 极易上火 , 孕妇吃后不仅增添胎热 , 而且易导致气机失调 , 引起胃气上逆、呕吐 , 日久则伤阴出现热象 , 引起腹痛 , 见红等先兆流产症状 , 甚至引起流产或早 产 , 所以孕妇不宜吃龙眼 。

【孕妈可以吃龙眼吗?吃龙眼有什么禁忌?】

孕妈可以吃龙眼吗?吃龙眼有什么禁忌?

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吃龙眼有什么禁忌?1、龙眼属湿热食物 , 多食易滞气 , 有上火发炎症状的时侯不宜食用 。
2、内有痰火或阴虚火旺 , 以及湿滞停饮者忌食 。
3、龙眼干含天然糖份较高 , 因而糖尿病患者忌食 。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者忌食 。
5、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食 。
6、龙眼性热助火 , 故小儿与青少年亦应少食 。
7、妇女怀孕后大都阴血偏虚 , 阴虚则生内热 , 为了避免流产应慎食 。

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