健康·元旦 | 新的一年，你的睡眠KPI达标了吗？
文章图片
文章图片
【健康·元旦 | 新的一年，你的睡眠KPI达标了吗？】
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文：首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任 郭兮恒
整理：健康报采访人员 梁婧
图片：张方飞
喜欢就告诉我们您“在看”
来源：健康报
推荐阅读
- 速看！健康宝如遇此类弹窗，可能跟您的核酸检测证明有关
- 中老年人如何保养心脏？这6个方面做到位，心脏更健康
- 冬季如何运动最健康？请查收这份指南
- 今日大寒，年味渐浓，健康相伴
- 2022健康宝鸡建设，从基线调查开始……
- 冬季老年人养生保健知识——健康饮食
- 咖喱猪排饭，健康实惠比外卖强百倍，孩子们吃得开心极了
- 山药这样做，软糯香甜、健康好吃，当作早餐饼正合适！
- 咸蛋黄肉松烤饭团，香喷喷的营养又好吃，比外卖的健康实惠
- 牌楼洼社区：健康义诊进社区 为民服务送健康