腊八 | 诸事“粥”全，岁岁平安！
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今天是农历十二月初八
俗称“腊八”
腊月 ， 农历的十二月
也是年末的意思
上古时代
冬季祭祖的日子叫“大腊”
腊月初八渐渐定为“腊日”
它祈求着丰收、寓意着吉祥
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腊八也被古人认为是
驱逐瘟疫的日子
以红小豆、赤小豆等熬粥 ， 以祛疫迎祥
今日 ， 我们祛除疫情
当然不能靠赤豆 ， 而是要靠科学防疫
小唐就为大家准备了
热热乎乎的“腊八安全防疫粥”
助你万事“粥”全
保护好自身健康安全
科学戴口罩
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切记：口罩盖住口鼻和下巴 ， 鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换 ， 每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上 ， 或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用 。
注意：不要上下或者内外反戴口罩 ， 更不要戴口罩时露出口鼻 。
养成健康生活方式
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加强身体锻炼 ， 坚持作息规律 ，保证睡眠充足 ， 保持心态健康；健康饮食 ， 戒烟限酒；有症状时 ， 及时就医 。
注意咳嗽礼仪
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咳嗽打喷嚏时 ， 用纸巾捂住口鼻 ， 无纸巾时用手肘代替 ， 注意纸巾不要乱丢 。
勤洗手
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洗手时尽量用流动的水 ， 并使用肥皂或洗手液 。
手上无可见污染物时 ， 可用手消毒剂揉搓双手20~30秒 。
遵守1米线
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排队、付款、交谈、运动、参观时 ， 要保持1米以上社交距离 。
诸事粥全
腊八节快乐
带着腊八节的美好寓意
祝愿抗击疫情前线的工作人员
一切顺利 ， 早日“击退”疫情
祝愿新的一年里
全国各地风调雨顺
也祝福所有朋友
幸福平安 ， 万事“粥”全！
【腊八 | 诸事“粥”全，岁岁平安！】来源：唐山文化旅游
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