如何调整自己的心态，挽回对方？
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如何调整心态 ， 挽回时让自己“如鱼得水
恋爱中的态度 ， 恋爱前应该准备什么？该用什么样的心态去面对接下来要遇到的感情 ， 要用什么样的心态去处理两个人的关系 。你准备好打算拥有一段什么样的关系？
一、对待恋爱的心态
1、恋爱没有计划
我们在想谈恋爱的时候 ， 在想跟对方接触的时候 ， 常常有很多的想法 ， 还有憧憬 ， 就是我未来要做什么样的事情 ， 如果对方不像你想象那样 ， 会不会接着去寻找心目中missright ， 但是恋爱不是在讨论理想型恋爱 ， 也不是在讨论哲学 。恋爱不是你要找什么样的人 ， 而是之后你想拥有什么样的关系 ， 恋爱没有计划 。
恋爱是机遇 ， 一个回眸就奠定了故事的开始 。恋爱是没有计划的 ， 不要想着把每一个场景 ， 每一个预期 ， 对方是一个什么样的软价值硬价值都抛上来 ， 仔细的过一遍 ， 然后看看对方是不是这样的人 ， 恋爱不是填空题 ， 恋爱更多的是一种选择题 ， 你选择了这个可能你就放弃了那个 ， 没有人有那么完美 ， 也没有哪个男生会像韩剧里的男主角一样对你 。
2、不要定恋爱预期
我们讨论的是现实 ， 很多女孩在谈恋爱的时候会给自己的目标设定一个预期 ， 如果对方一旦不符合你之前恋爱的预期的时候 ， 就会产生失落 ， 失落之后就会有怨气 ， 有怨气之后就会发泄 ， 有发泄之后对方还不知所以然 ， 然后吵来吵去就分手了 ， 很多时候就是来自于你预期的问题 ， 我们不要做预期的奴隶 。
恋爱是一个开放性的游戏 ， 大胆地去探索未知 ， 大胆地去享受每天的这种变故 。如果一切都按计划来了 ， 那这个故事就没有意思了 。
二、如何处理恋爱关系
1、主动表达情绪
我喜欢你 ， 我要表达 ， 我不喜欢我 ， 我也要表达 ， 学会主动表达自己的情绪 。很多女孩总是喜欢你来猜我到底开不开心 ， 猜来猜去猜黄了 。恋爱是两个人的事情 ， 两个完全独立的个体拧到一块了 ， 对方猜不出来你到底去想什么！不要让他猜 。
比如说对方给你送一个礼物 ， 我很开心表达出来你的开心 ， 你今天没有陪我 ， 表达出来你的不开心！比如说对方今天没有跟你去约会 ， 我只是表达我的不开心 ， 但是我并没有强迫你一定要陪我 ， 那就不叫表达了 ， 那叫任性 。我说的是表达情绪 ， 不是去任性去公主病 ， 一定要区分出这两个状态是不一样的！表达自己的情绪 ， 证明我是很在乎这段感情 ， 我是有框架有要求的 ， 但不代表着我要用我的要求去要求你 ， 非得按照我的要求来 ， 那就不是两个人的关系了 ， 而是你自己跟自己谈恋爱 ， 你在跟别人谈恋爱 ， 不是在跟自己谈恋爱 ， 情绪要表达 ， 但是任性要不得 。
2、主动出击邀约
要学会去主动出击 。主动聊天的意思就是不要等对方先开口 ， 不要什么事情等男生先找你 ， 等男生先给你付出 ， 你先跨出这一步 ， 让对方首先感觉到你的态度 ， 我对待这段感情是真挚的 ， 我是真的喜欢你的 ， 喜欢对方就要去主动说 ， 我喜欢你 ， 我就说 ， 我不舒服我就不说！
有的时候你可以主动邀约 ， 主动给给对方买个小礼物就可以 。我喜欢你我想为你做这些事情仅此而已 ， 喜欢为什么不表达喜欢 ， 为什么不要去做 。
3、尊重对方
对方如果不能陪你不能满足你的一些要求 ， 我表达我自己的不满 ， 我的起点也是因为我喜欢你 ， 我想跟你在一起 ， 我想跟你多聊天 ， 想跟你多见面 ， 但是你今天没有陪我 ， 没有跟我聊天 ， 我很失望我表达一下 ， 但是我并不会因为我的失望来要求你为我做什么 ， 这是我对于你独立的人来说一个起码的尊重！我可以表达情绪 ， 但是前提是你要尊重对方 。
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