几乎所有感情破裂的夫妻，都逃不过这3种沟通模式
大多数人的沟通 ， 都是基于自身的想法、情绪 ， 来用语言攻击产生攻击性的效果 。
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比如批评、指责、冷战、贬低、抱怨 ， 都是带有强烈的负面情绪 ， 产生攻击对方的效果 。
而人在感受到攻击时 ， 往往会采取两种反应：攻击、防御 。
根据两个人的沟通方式 ， 会产生3种负面的沟通模式 。
而这3大沟通模式 ， 会成为最常见的“感情杀手” 。几乎所有感情破裂的夫妻 ， 都逃不过这3种沟通模式 。
1、“攻击—攻击” 。
也就是 ， 你用攻击的对话方式指责对方 ， 他也用攻击的方式指责你 ， 你们就会产生激烈的吵架 。
【几乎所有感情破裂的夫妻，都逃不过这3种沟通模式】吵架越频繁 ， 感情就会越淡 ， 你们的这种沟通模式会让感情一次次在吵架中被损耗 ， 最终变得没有爱了 。
2、“攻击—防御” 。
这种沟通模式最常见 。一方用吵架的方式表达不满 ， 攻击对方 ， 而另一方用沉默的方式表达抗议 ， 以防御的形式来应对 。
在这种模式中 ， 如果你是攻击方 ， 你会觉得自己总在和对方倾诉、发泄 ， 但另一半却一直沉默 ， 消极应对 。而伴侣会觉得 ， 你总是无法控制情绪 ， 向他找茬 ， 总在找他吵架 。
你因为对方的不回应对他失望 ， 他因为你总在给他情绪压迫对你失望 ， 你们的沟通模式会逐渐固化 ， 越来越不想和对方沟通 。
3、“防御—防御” 。
当前两种模式的其中一种一直存在在你们的沟通中时 ， 逐渐就会进入“防御—防御”的沟通模式 ， 两个人都消极应对 ， 不想和对方沟通 ， 而陷入这种模式后 ， 两个人也离分手、离婚不远了 。
因为在这种消极应对的模式中 ， 两个人的内心都充满了失望 ， 逐渐就会产生逃离感情的想法 ， 有一方忍耐不了就会选择离开 。
其实 ， 大多数的婚姻问题并不严重 ， 只是不良的沟通模式激化了矛盾 。如果能纠正负面的沟通模式 ， 感情未必会过不好 。
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