吃了30年的哈密瓜,第一次吃到这样的哈密瓜,太鲜脆、太好吃了( 二 )
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----《温馨小提示》----
1 哈密瓜能利尿、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴 , 一般人群都可以食用 。尤其适合胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘人群 , 吃哈密瓜能够很好地缓解不适症状 。
2 哈密瓜含糖较多 , 故糖尿病人不宜食用 , 以免加重病情 。哈密瓜是偏凉的 , 要是虚寒体质 , 最好也不要吃 。
3 哈密瓜中的多种营养成分对于儿童来说也有很好的帮助 , 因此可以适量食用 , 但因哈密瓜性寒凉 , 故不宜食用太多 , 以免影响健康 。
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