面对背叛，女人需要改变吗？
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有一个很常见的现象“我们很容易受当下事件的影响 ， 陷入痛苦和无奈之中 ， 并且会受这份情绪的影响 ， 产生很多消极的想法 ， 甚至一度认为这件事过不去了 ， 它会让自己痛苦一辈子 。”
可是当一段时间过去后 ， 再回看当时的那件事以及当时为那件事痛苦的自己 ， 会全然没有了那份痛苦和无奈 ， 可能也会想不通为什么当初自己会那样脆弱 ， 还幼稚地认为那份痛苦一辈子都不会消散 ， 可能还会感慨一句时间真的神奇 ， 可以让人忘记很多以为不能忘记的东西 。
时间的确是一剂良药 ， 可以帮助人淡化很多伤痛和执念 ， 但是如果只有时间 ， 没有改变痛苦并不会消失 ， 让人为难不愿面对的事件也不会消失 。
所以 ， 与其说是时间改变了苦难 ， 不如说是在时间的行进下认知发生了改变 ， 改变后的认知更成熟更具智慧 ， 让原本的事件不再是事件 。
这个现象告诉我们一个很普通的道理：当你深陷痛苦 ， 感觉到很沮丧又迷茫的时候 ， 别轻易地放弃 ， 也别过于“恋战” ， 这份痛苦应对不了 ， 那就让它留在这 ， 我们只需要往前走就好了 。
遭遇背叛的女人 ， 尤其需要学会接受这个道理 。
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面对背叛 ， 想要走出这份被伴侣辜负的痛苦 ， 除了需要时间 ， 女人还需要改变 。
说到让女人改变 ， 就会有一丝纵容男人背叛的意味 ， 也有一些想不通不甘心的来访者不明白为什么要自己改变 。
“犯错的是他 ， 背叛婚姻的人是他 ， 辜负家庭让自己和孩子承受痛苦的是他 ， 这不是他应该做出改变吗？为什么还要让我去改变？
为了他和家庭 ， 我已经做得够多了 ， 他不还是没有好好爱我吗 ， 他为什么不改变？”
其实 ， 留言中女性读者理解的改变 ， 与应对背叛需要做出的改变是两个不同的概念 。
女性读者留言中的改变 ， 多指向与婚姻矛盾中谁是现实那个低头挽回的人 ， 女人因为被背叛所伤 ， 所以内在会十分渴望被疗伤 ， 也会十分的渴望释放自己心中的愤懑 。
女人会认为 ， 要改变就必须是背叛婚姻、伤害自己感情的伴侣做出改变 ， 他是犯错方 ， 他就应该承担他必须承担的代价 。
应对背叛女人的改变 ， 更多的是女人觉知和认知的改变 ， 并不仅仅是让女人不再强求男人的改变 ， 还包括女人对自己的重新认识与自我成全 。
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遭遇背叛 ， 如果把疗伤的希望寄托在伴侣身上 ， 就很容易因为他不愿意为你疗伤 ， 而再次受伤；
如果把生活的重心放在和他的背叛较真 ， 必须让他为此做出弥补或者承担代价 ， 就很容易因为他的敷衍和逃避 ， 而让自己过得疲惫、焦虑和无奈 。
邱静就为丈夫的背叛折磨过自己 ， 结婚11年 ， 她怎么都无法接受伴侣的背叛 。
每次一想到他们当初结婚时的誓言 ， 她整个人就如同陷入暴风雨中 ， 被风雨反复的推搡 ， 那种感觉受伤又抵抗 ， 无奈又愤怒 。
邱静认为 ， 她没有狠心离婚就是对丈夫最大的宽容 ， 她在心里暗暗认为 ， 回归家庭的丈夫必须做出改变 ， 必须表现得让她满意 ， 她才能够重新的接纳他 ， 才不会用怨恨他的方式一直报复他反击他 。
邱静在之后的一段婚姻中过得很压抑 ， 表面上她要处处和伴侣作对 ， 要指责他的背叛 ， 要控诉他的不忠 ， 可是她的内心是那么的渴望幸福 ， 她是那么的需要平静和安稳的婚姻生活 ， 她却选择用恨作为理由 ， 让自己忽视自己内心的需求 。
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