中老年糖友必知:春节这样吃,血糖才能不飙升!( 二 )


中老年糖友必知:春节这样吃,血糖才能不飙升!
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此外 , 春节期间因走亲访友、团聚娱乐 , 很多糖友的生活规律往往会被打乱 , 吃饭的时间和饭量更是变得不规律 , 易造成血糖异常波动 。因此 , 建议节日期间要做到按时定量吃饭 , 保持作息规律 , 不熬夜 。
(约见名医)

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