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新的一年，请务必学会“浪费时间”

本文转自：北方网您的浏览器不支持 audio 标签 。
感谢你走进今天的睡眠研究所 ， 我是吕洋 。
今天是正月初二 ， 一早醒来躺在床上就琢磨着怎么完成“初一饺子初二面”的仪式感 。妈妈电话说 ， 一定要自己做手擀面 ， 别拿挂面和方便面蒙混过关 。实在是太了解我了 ， 可手擀面得先有擀面杖对吧？这个着实是个“硬伤” 。
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不知你年三十的饺子吃得如何？我家包饺子那叫一个意料之外的欢乐 。在老爸的视频遥控下 ， 我被手把手地教会如何拌好三鲜馅儿 ， 先生也被调动情绪 ， 意气风发、心里没数地和了一盆面 ， 可就在我们露胳膊挽袖子准备大干一场的时候 ， 突然发现 ， 擀面杖不知道去哪里了……估计是年前卫生做得太彻底 ， 这个最不常用的物件被搁置到了最不常用的去处 ， 于是 ， 它直接给我们结结实实地上了一节“生活课” 。
可人 ， 绝不能被一根擀面杖撂倒对吧？于是我们翻出了浑圆的一次性筷子 ， 跟绣花一样地开始擀饺子皮儿 。一边是热热闹闹的春节晚会 ， 一边是专心致志“精雕细刻”饺子皮儿的我们 。历经了数次失败之后 ， 终于凑够了十六个看起来完整的饺子 ， 为此 ， 先生还特意用了一个家里最大的锅很隆重地煮熟了它们 。生生地 ， 我们把无可奈何过程了啼笑皆非 。顺着乐不可支的情绪顺势给朋友圈的各位拜年 ， 结果笑翻一片 ， 恐怕这比起我以往任何一次讲究对仗排比的拜年文字 ， 都更能让人印象清晰、幸福爆棚吧？
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最近 ， 脑子里常常会蹦出两个字——“生动” 。无论是文字 ， 还是语言 ， 尤其是一个人生活的态度 。一板一眼地活着 ， 恐怕是我们很多人生活的模板与轨迹 ， 但 ， 但凡能在生活里活出些生动的人 ， 一定是很主动地与生活把酒言欢的人 。即便经历刻薄与苦难 ， 也能因为可爱的灵魂 ， 活出幸福 。所以 ， 很希望你的这一年 ， 能够获得生动些 。
曾经有位艺术家说过：幸福就藏在生活的细枝末节里 ， 就算是自己一个人生活 ， 也可以把日子过得有滋有味 。在纷繁复杂的世界里 ， 比起远大的人生目标 ， 那些单纯美好的小确幸 ， 更能让人满足 。所以 ， 没必要对生活的考题无所适从 ， 每一次我们意料之外的艰难 ， 都会是一场对于自己的较量 ， 越是平静、越是从容 。心若灿烂 ， 世界也会变得简单 。
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生命打开新的一页 ， 我们都会一如往常面临着主动与被动的成长 。被动成长 ， 我们会因为现实无奈而反思 ， 找对努力方向；而在主动成长 ， 我们则会因为养成了复盘习惯 ， 投资给大脑刻意练习的机会 ， 让努力变得生效 。但 ， 并不是所有的主动成长都会幸福 ， 而是以单纯的“幸福”为目标的努力 ， 才会快乐 。
听着会有些绕吗？也许这么说会更简单 。赶在春节前 ， 我买了一个小小的拇指琴 ， 很小的东西、声音也不大 ， 但弹一下就立马能击中你的心 ， 让人沉浸其中爱不释手 ， 心情也陡然被梳理变得波澜不惊 。期盼的一帆风顺从来不会从天而降 ， 而是会给你些磕磕碰碰后才会让人在寻常中生长 ， 活出智慧 。
【新的一年，请务必学会“浪费时间”】

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