治疗“假期综合征”，冬奥健儿这样为你提神打气
本文转自：央视网
央视网02月07日07:20
黑龙江龙网_原标题：治疗“假期综合征” ， 冬奥健儿这样为你提神打气
你是否因为大吃大喝而感到肠胃不适？
你是否因为通宵熬夜导致精神萎靡？
你有相亲、被催婚、催生的烦恼吗？
你被邻居家的孩子攀比下去了吗？
你被亲戚朋友灵魂拷问了吗？
不要悲伤 ， 不要心急 ，
忧郁的日子将会过去 ，
假期终会结束 ，
快乐的工作日终将来临 。
开工大吉！
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在工作的美好时光里 ，
生活作息变得更加规律 ，
不用再带孩子 ，
给家里省了水电费 ，
让外人看起来自己是个正经人 ，
可以享受周五的加倍快乐……
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虎年第一个工作日 ，
或许会有些不适应 ，
疲倦、提不起精神、工作效率低 ，
恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱……
如何治疗“假期综合征”？
看看冬奥健儿的提神打气配方 。
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不负第一天、每一天
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2月5日 ，
在北京冬奥会短道速滑
混合团体2000米接力决赛中 ，
由范可新、曲春雨、任子威、武大靖
出战决赛的中国队不负众望 ，
以2分37秒348的成绩夺冠 ，
为中国代表团摘得首金 。
赛后接受采访时 ，
武大靖激动落泪：
“这4年 ， 经历得太多了 。”
任子威说：
“这4年是最艰难的4年 ，
也是心态、能力提升最快的4年 。”
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0.016秒的优势背后 ，
是日复一日的艰苦训练 。
向上攀爬的道路必定是艰难的 ，
成绩来自于每一天的全力以赴 。
从虎年第一个工作日开始 ，
珍惜每一天 ，
别等到收获的时候 ，
再后悔自己没有挥洒汗水、辛勤耕耘 。
虎年首秀 ， 开开心心去完成
2月6日 ， 在单板滑雪男子坡面障碍技巧资格赛中 ，
中国17岁小将苏翊鸣迎来了自己的冬奥首秀 ，
一登场 ， 就以第一的成绩强势晋级 。
【治疗“假期综合征”，冬奥健儿这样为你提神打气】“小栓子”从威虎山滑到了冬奥会 ，
从CCTV6炫到CCTV5 。
他说：
“尽最大可能 ， 享受比赛 ， 开开心心去完成 。”
“翊鸣”惊人 ，
是天赋、努力、热爱的兑现 ，
也是心态的展现 。
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是压力也是动力 ，
工作提供了一个释放、展示自己的平台 ，
一个追梦的舞台 ，
紧张、焦虑等情绪常常造成失误 ，
放松身心 ， 往往会超常发挥 ，
愿你在虎年工作中 ， 少些“忍受” ， 多些“享受” 。
及时接纳自己的失败
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