用豆腐做的特色美食,营养成分全方位,大人小孩都爱吃

今日小编详细介绍的这个菜便是用豆腐做的一道特色美食 , 称为豆腐煲 , 必须先把豆腐煎好 , 实际上这道菜的做法非常简单 , 营养成分也很全方位 , 味儿也是别说了 , 嫩滑美味十分下饭菜 , 大人小孩都完美的爱吃 。如今天气转凉了 , 大伙儿可以边炖边吃 , 味儿尤其的好 , 很合适在这个有略微凉爽的气温吃 , 炖上一锅豆腐煲 , 那絕對是满满的幸福 , 麻辣美味可口 , 越吃越爽 。好啦 , 大伙儿跟随小编一起来学习培训如何制作这道美味可口的豆腐煲吧!
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食物提前准备:老豆腐、鸡蛋、五花肉、葱段、蒜头、朝天椒、姜片、白胡椒粉、生抽酱油、老抽王、郫县豆瓣酱、
豆腐煲的操作步骤:
1、老豆腐切成尺寸适宜的小块 , 五花肉切成片状 , 葱段、朝天椒切成小段 , 蒜头、姜片切成末 , 装进盘里预留;
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2、煎豆腐 , 锅中倒进少量的油 , 用小火将油烧开 , 放进切完的豆腐片 , 全过程用小火渐渐地煎至双面金黄色 , 捞起来沥油预留;
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3、另起锅烧油 , 油烧开后放进五花肉爆锅出肥油 , 五花肉展现发黄色调时放进剥好的鸡蛋、蒜、姜沫和1勺郫县豆瓣酱 , 持续煸炒出辣油后取适量的冷水未过食物 , 再添加1勺生抽酱油 , 小勺老抽王着色、小小勺白胡椒粉和少许的食用盐 , 将水烧开;
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4、提前准备一个石锅清洗 , 石锅里铺平一层海鲜菇 , 倒进煎好的豆腐 , 最终将煮好的食物一起倒进石锅中 , 盖紧外盖用中小火煮10分鐘上下;
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5、10分鐘后开启外盖 , 撒上些葱段、辣椒开展装点 , 就可以享有这道特色美食了 。
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好啦 , 那样一道美味可口 , 香味十足的豆腐煲就搞好了 , 看见色彩艳丽的它是否特想立刻吃上一口?都说一定要喝转秋的第一杯奶茶 , 小编想说的是 , 我们不喝入秋的第一杯奶茶 , 大家只吃转秋的第一锅豆腐煲 , 用一生去爱你满满的 , 吃起來越吃越美味可口 , 越吃越爱吃 , 使你根本停不下来 。有兴趣的小伙伴们也跟随小编一起做这道美味小吃 , 共享给你们的家人们!
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小提示:
【用豆腐做的特色美食,营养成分全方位,大人小孩都爱吃】1、豆腐留意一定要用小火渐渐地煎 , 要不然非常容易将豆腐煎焦

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