中年女人最好的修养，就是“问心无愧”
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有人说：“男人三十一枝花 ， 女人三十豆腐渣 。”
静下心来想一想 ， 还有一些道理 。男人到了中年 ， 事业有成 ， 心智也更加成熟了 ， 独具魅力；女人熬成了黄脸婆 ， 一天到晚都在围着家庭转 ， 虽然很累 ， 却看不到成绩在哪 。
时间就像流沙 ， 慢慢从指缝间漏下 ， 最后一粒也不剩 。
中年女人啊 ， 要清醒地活着 ， 学会富养自己 ， 余生才能无忧 ， 千万别把时间 ， 消耗在烂人烂事上 。
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第一 ， 勤俭养家 。
古人说：“妻贤夫祸少 ， 子孝父心宽 。”
大多数的家庭 ， 都是女人管家 ， 男人出门赚钱 。可是 ， 这个“管家”不好当 ， 如何运筹帷幄 ， 需要动脑筋 。
我的表姐 ， 家庭月收入一万多 ， 可是到了年底 ， 反而负债累累 。丈夫很生气 ， 总是闹离婚 。
细细一想 ， 表姐做人太大方 ， 并且很容易被人欺骗 ， 常常买一些无用的东西 。比方说 ， 跑步机、按摩椅等 ， 一台就好几万 ， 买回来没有用两次 。
张爱玲在《半生缘》里写道：“中年以后的男人 ， 时常会觉得孤独 ， 因为他一睁开眼睛 ， 周围都是要依靠他的人 ， 却没有他可以依靠的人 。”
女人 ， 要心疼自己的丈夫 ， 要把柔弱的肩膀 ， 伸过去 ， 让丈夫靠一靠 。做一个勤俭节约的妻子 ， 这个家庭 ， 才能真正富裕起来 ， 夫妻的感情 ， 也会好起来 。
戒掉攀比心 ， 放弃“买买买” ， 带着家人过简单的生活 ， 花钱少了 ， 温馨的时光多了 。
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第二 ， 读书养颜 。
英国文学家卡莱尔说过：“书中横卧着整个过去的灵魂 。”
一个女人真正的贵气 ， 不是穿金戴银 ， 而是灵魂高贵 ， 智慧无穷 。
多读书 ， 才能教育好自己的孩子 ， 才能让自己在任何时候 ， 都和颜悦色 ， 出口不凡 。
文字不会写在脸上 ， 但是会体现在一言一行之中 ， 让一个人的修养 ， 格外出众 。
中年女人 ， 你已经离开书本多年 ， 并且习惯了拿起手机 ， 看无聊的短视频 ， 或者和一些垃圾小说打交道 。
以后 ， 改一改吧 ， 手中有书 ， 人生不迷茫 。当你静静地读书的那一刻 ， 世界就变得美好了 ， 一切的烦恼 ， 都在书里找到了“源头” ， 可以释然了 ， 脸上也会露出轻松、惬意 。
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第三 ， 行善养心 。
有一段时间 ， 杭州滨江区的吴菊萍 ， 被誉为“最美妈妈” ， 受到了大家的热捧 。
当时 ， 她居住的白金海岸小区里 ， 一个两岁的女童 ， 从十楼跌落下来 。她踢掉高跟鞋 ， 冲过去 ， 把孩子接住了 。
这个危险的动作 ， 导致吴菊萍手臂多处骨折 。
母爱 ， 是一种本能 ， 在她身上 ， 体现得淋漓尽致 。
事后 ， 她对着镜头说：“我哪儿算得上英雄 。真正的英雄是长期帮助别人的人 ， 我只是帮了别人一次 ， 正好赶上了 。”
善良 ， 是一个人的本能 ， 也是一个女人最好的修养 。如果遇到好事 ， 却不去做 ， 反而会令人不安 。
一个人最好的活法 ， 就是“问心无愧”——心好的女人 ， 命好 ， 福报多 。
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第四 ， 运动养身 。
演员李若彤 ， 非常爱运动 ， 常常在社交平台上 ， 发布健身的状况 。
有一次 ， 她把自己和张丰毅一起健身的照片发到网上 ， 引起了大家的注意 ， 很多粉丝感叹：“五十多岁的人 ， 依旧能够保持好身材 ， 还少女感十足 ， 羡慕 。”
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