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邻居小满的宝宝七个多月了,最近经常生病,前天发烧住院。小满觉得奇怪。这个婴儿从出生以来就没有经常生病。最近两个月怎么会有这么多病?是因为营养没跟上。是因为孩子体质这么弱吗?
小个子带着一颗心去看医生。经过一番了解,医生说可能是这两个月盐吃多了导致的。
原来小满的宝宝从四个月开始就吃辅食了。因为太忙了,没有时间自己给宝宝做辅食,婆婆总是在照顾宝宝的饮食。婆婆总是在宝宝做的辅食里加一些盐。这个小个子也知道,只是当时没多想。他认为她的宝宝吃一点就可以了。医生这么一说,小满很疑惑,过来问我。她说孩子不能吃盐吗?从小吃盐没问题。为什么孩子不能吃盐?
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相信很多宝妈也有同样的疑惑。宝宝开始添加辅食的时候,要不要给宝宝加点盐和光?如果没有,什么时候给孩子吃盐?
1岁前,辅食不需要加盐
一般宝宝六个月后可以添加辅食,但一岁前,宝宝不需要在食物中加盐。无论是吃母乳、配方奶粉还是辅食,都含有一定量的钠,因为不是氯化钠,所以不会觉得咸。这些食物中的钠对婴儿来说足够了。另一方面,宝宝的味觉没有发育完全。如果宝宝吃盐太早,会导致宝宝以后的味道变重。
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在宝宝一岁之前,没有必要给宝宝添加盐、糖等调味品。宝宝一岁后,适当加盐,加盐量不要超过1克。如果过早给宝宝加盐,还会有其他危害。
过早给宝宝加盐会造成其他危害
1.它会导致婴儿水肿
我们通常使用的盐也叫氯化钠。宝宝一岁以内肾脏发育还不成熟。如果摄入过多的盐,会导致钠滞留在宝宝体内。一旦体内钠过多,无法排出,就容易引起宝宝水肿。
2.婴儿的智力下降了
宝宝摄入的盐多,身体吸收的钠也多,所以没有办法吸收锌。长期下去,会导致缺锌。因为锌是促进身心发育的重要物质。一旦缺锌,智力就会下降。
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3.婴儿的抵抗力降低了
宝宝摄入较多的盐会减少唾液分泌和溶菌酶,杀死呼吸道内正常的寄生菌,抑制口腔黏膜上皮细胞的增殖。体内的防线一被削弱,细菌病毒就容易进入,所以宝宝反复生病。
4.影响宝宝未来的健康
宝宝的肾脏发育还不成熟。盐摄入过多会给宝宝的肾脏带来负担。如果未成熟的肾脏长期超标,宝宝成年后可能会导致高血压。
一些珍贵的母亲认为婴儿不喜欢辅食,因为它们不咸也不好吃。其实宝宝的口味还不够成熟,即使调味也不能尝试。
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宝宝的口味比我们想象的要淡。马宝不能把她的婴儿和她自己的身体相比。毕竟她的体重和身高不一样。我们自己的标准孩子无法适应,而宝宝从奶粉、米糊或其他辅食中摄入的天然盐量足以满足他自己的需求。
天然食物的原味符合宝宝的口味。我们应该了解婴儿在每个成长阶段的差异,遵循婴儿在每个成长阶段的特点。只有这样,我们才能更好地照顾他们。
我是奶果妈妈的护士,也是4岁宝宝的妈妈。在抚养教育孩子的过程中,你可以问我任何问题。希望我的建议能够帮助大家解决在带宝宝过程中的困惑和烦恼,让我们的孩子能够更好的成长!
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