夏天真的是凉鞋的故乡。细腰带，方头，猫跟跟就像疯狂的屏幕。大牌和快消都是灭霸式的“弹指一挥间，钱包匆匆”的存在。
甚至暴露短板，踩在地上一秒钟，得到同样鸭网的鸭子...
如果伴有高拱，也就是你穿那种鞋的时候，脚窝处有很多挑檐空，受力主要集中在前脚掌和脚后跟。千万不要挑很薄很软的平底鞋，没有支撑和缓冲力，脚特别容易累。
足弓凹陷在脚的中间
直接选择脚背高的鞋子，或者搭配可以调节松紧度的带扣和鞋带，才是最简单粗暴的解决方法，以免脚背被勒死麻木。
但这是高拱的一点临时解决方案。所以在购买高拱脚背高的鞋子时，要注意鞋子的中间和内侧位置。稍微凸起的鞋垫可以提供更好的支撑。
扁平足和高跟鞋大多是“性格不合”——因为足弓可以帮助稳定，但扁平足没有足弓，穿高跟鞋会加重不稳定，引起摔跤甚至脚踝扭伤。
【单鞋磨脚 为什么穿鞋老磨脚 因为这些买鞋套路没人告诉过你】另外，如果没有足弓的缓冲作用，平足在穿很薄很软的鞋子时会更加震撼，会增加对神经的压力，使麻木的感觉更加频繁。
由于软底和高跟鞋都不OK，可以选择罗浮或者厚薄一点的凉鞋。今年流行的钩环凉鞋非常适合这种脚型。这些鞋子的中间位置不会缩回，不会对缺弓的扁平足造成额外的压力。
虽然扁平足在生活中很常见，但如果是“扁平足病”，对你的日常活动影响很大，比如穿任何容易疲劳疼痛、容易摔倒的鞋子，都应该寻求医生的帮助，选择专业的矫正鞋。
“无跟”在零码女生中很常见，而且她的脚太细，完全覆盖不了脚，所以穿没有脚踝绑带加固的单鞋是每分钟飞鞋的节奏。
这种脚型的女生，应该尽量选择有绑带和带扣的鞋子。有了助手，他们不用担心走路时鞋子掉下来的尴尬。
如果你不喜欢没有脚踝绑带的鞋子，买深口的吧。多盖脚也有利于稳定。
不过如果想穿没有脚踝的浅底鞋，可以试试鞋跟贴片和半码垫来填充鞋内多余的空。但是光脚穿鞋后要保证有足够的宽松度空，否则粘着会导致挤脚麻烦。
我一直认为鞋子是所有穿着环节中最不应该做的事情。它们不能像衣服一样过大，也不能像配饰一样不舒服。随时随地都可以摘下来。即使你看起来很好，只要不合身，你制造的麻烦和痛苦会极大地影响一天的状态。如果你不好看，你可以超越自我安慰。最后，借用《欲望都市》中嘉莉的一句话:
“人生之路并不那么容易，
所以你需要一双好鞋，让这段旅程更有趣。"
美国编辑:ASTORTH
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