子宫肌瘤是如何引起的？适合吃什么？
昆明送子鸟医院医生说子宫是孕育生命的一个重要场所 ， 未孕时子宫有鸡蛋那么大 ， 一旦受孕 ， 子宫像气球一样膨胀 。子宫作为受精卵着床成长的温床 ， 出现问题必然影响怀孕 。比如子宫肌瘤是常见的病症 ， 你知道是如何引起的吗?
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01不良情绪
雌激素及孕酮受精神因素影响 ， 可能导致肌瘤的发生 。雌激素的水平与子宫肌瘤的生长呈正相关 ， 心理疏导与雌激素水平的变化有着显著的相关性 ， 积极的心理疏导对控制子宫肌瘤生长有积极作用 。
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02肥胖
据研究数据统计 ， 越是肥胖的人 ， 体内越容易产生雌激素 ， 大约每人每增重10kg ， 子宫肌瘤的发病率就提高12% 。
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03年龄
这是子宫肌瘤形成的关键 ， 而这种情况很多时候发生在已生过孩子的女性身上 ， 多见于30-50岁女性 ， 很少见于青春期女性 ， 绝经后子宫肌瘤发生萎缩或者消退 。
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04不良饮食习惯
高脂肪类饮食易导致女性子宫肌瘤的发病率逐渐增高 ， 膳食不平衡 ， 体内缺乏维生素 ， 使得子宫肌层对雌激素的敏感性增高 ， 造成子宫肌瘤病变 。
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【子宫肌瘤是如何引起的？适合吃什么？】子宫肌瘤患者该如何吃？应多吃五谷杂粮 ， 如玉米、豆类 ， 也可经常吃一些干果类食物 ， 如花生、芝麻、瓜子等 。另日常中吃饭准点定量 ， 防止暴饮暴食 。尽量少吃油炸和烧烤等油腻食物 ， 可多吃鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸡蛋(蛋黄应适量)和蔬菜等 。
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