学生应该如何应对高考后的焦虑？
十年寒窗苦读换来一朝鲤鱼跃龙门的喜悦 ， 高考完的夏天你再也不用面对做不完的试卷 ， 数不清的唠叨 ， 忘不掉的焦虑 ， 可是当听到录取的那一刻 ， 你或许并没有想象中的那么喜悦 ， 相反地你却忽然有些迷茫了 ， 自己该怎样应对一个与高中大相庭径的教育体系 ， 又或者说 ， 如何开始以后的人生？
你有一个暑假的时间来选择是和朋友快乐通宵还是踏踏实实为将来做打算 ， 我以一个过来人的身份劝告你 ， 玩归玩 ， 闹归闹 ， 该有的规划少不了 。
高考完录取以后你该干什么？很多人会告诉你来一场说走就走的旅行 。的确 ， 之前每个寒暑假都被学习支配 ， 并没有大把时间去旅游放松心情 ， 最多就是到离家较近的地方随便走走 。但现在不一样 ， 作为一名准大学生 ， 你有了自我选择权可以与好友相聚来一场心灵之旅 。
旅游可以说是高考完必备体验项目 ， 进入大学之前 ， 你能够去更远的地方增长见识 ， 感受每一寸土地的风土人情 ， 更重要的是 ， 你能和那些上了大学就很少有机会的朋友一起度过一个美好而又充实的夏天 。
高考完的暑假 ， 你更要多读点书 ， 多去运动 ， 为大学规律的作息打下基础 ， 学做饭 ， 学游泳 ， 将自己旺盛的精力花在有意义的地方 ， 空闲之余 ， 也别忘了思考上大学以后该干什么 。
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很多人将大学当作改造场 ， 但往往是走了一遭什么没得到 ， 赔了夫人又折兵 ， 大学里虚度光阴前途缥缈的也大有人在 ， 很多学长学姐怀着热切的心进入梦想之地 ， 却被欲望迷惑 ， 忘记了初心 ， 等到临近毕业才手忙脚乱准备考研和工作 ， 但是糟糕的成绩单又时刻提醒他们 ， 自己的大学四年好像什么都没来得及干 。
如何避免这种情况？
首先 ， 你得明确自己想要什么 ， 大学虽然被称作小社会 ， 但学习还是主要任务 ， 与高中不同的是 ， 你能学那些自己感兴趣的专业 ， 也不用为不擅长的科目而发愁 。既然知道学习的重要性 ， 你就得时时刻刻提醒自己好好听课 ， 千万别逃课挂科 ， 因为大学成绩是与将来考研保研挂钩的 ， 也与评优评先拿奖学金有关 ， 等于说 ， 你挂一门科 ， 就失去了这些机会 。
但也不必为此焦虑 ， 大学期中期末考试没有想象那么难 ， 只要平时认真听讲 ， 考试月认真复习 ， 加上平时分 ， 老师想给你挂科都难 。而且大学老师比较善解人意 ， 他们理解作为一个学生的不容易 ， 很多时候也睁一只眼闭一只眼 ， 虽然成绩不理想 ， 也会把你捞到及格线上 。
除了学习 ， 大学里学一门新知识也十分重要 。不像高中每天做题 ， 你有更多自由的时间来发展自己的兴趣爱好 ， 比如说花大量时间去看书 ， 学一门新的语言 ， 坚持运动 ， 考证甚至减肥化妆 。
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【学生应该如何应对高考后的焦虑？】作为一个过来人 ， 我是不建议大家加很多社团和部门 ， 因为大学的社团和部门活动很多 ， 你的精力却有限 ， 我身边就有一个例子 ， 有个舍友天天忙到凌晨 ， 上课总是无精打采 ， 打瞌睡 。加一两个社团还好说 ， 多了还真吃不消 。
上了大学以后 ， 经营宿舍关系也十分重要 ， 读大学 ， 舍友都是来自五湖四海 ， 个人习惯当然也会有所不同 。忍受差异是最基本的 ， 不要总是去指责对方的缺点 ， 偶尔一两次提一下没事 ， 多了矛盾就会发生 。你得先做好自己然后再提醒别人 ， 比如说在他人休息时不大声喧哗 ， 看电视声音不外放……总之做什么事都要考虑他人 ， 才会使整个寝室关系更和谐 。
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