一个人不去思考，顺从别人的说法，一辈子都会焦躁不安
不论有没有爱意的支撑 ， 都不要强迫自己去听从任何人的意见观点 ， 只要是你在听到别人的声音时 ， 很反感 ， 甚至会让你焦虑不安 ， 你就不要按照别人的意愿做事情 ， 并及时的自己思考 ， 找出符合自己当下心境的方法 。
但是现实中 ， 有很多人 ， 认知完全是错的反的 ， 觉得能和很多人达成意见的一致才是对的 ， 能和很多人都能相处得来 ， 才是正常的人 ， 为了证明自己的性格好 ， 能力强 ， 完全不动用自己的思考 ， 完全听从大众的想法 ， 又有多少时候 ， 一小伙人的想法 ， 其实就是其中一个人的想法 ， 只是在某个阶段性时间里 ， 这个人比较活跃而已 ， 真的有带头的能力吗？往往是真的没有多大点能耐 。
就像人靠谁都没有用 ， 靠别人的思想更没有用 ， 靠谁都不靠自己 ， 顺从谁的思想都不如自己遵从自己的内心去思考 。即使你的层级再低 ， 习惯了自己思考 ， 就是你跨越圈层的阶梯 。
一个人不去思考 ， 或者一味地模仿别人做事 ， 顺从别人的说法 ， 一辈子都会活在焦躁不安里 。
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1你听到你不喜欢的做事方法 ， 在心里不要说服自己顺从
有的话 ， 根本就不用怎么思考 ， 只要耳朵听了去 ， 就会让你感觉很不舒服 ， 这样的话 ， 一定是把你的利益甚至是安危完全置之度外了 ， 你要做的就是在心里直接有力地拒绝 ， 或者就说自己不同意 ， 不会参与 ， 只是在心里默念 ， 不要说出来 。
在自己听到一些极度不适的话语时 ， 其实内心会极速地为自己找到安抚的空间 ， 让你能够缓冲特别危险的应激反应 ， 也是当下最有效的规避方法 。
都说在情绪不好的时候 ， 特别是情绪不好到特别激动的时候 ， 不能做出决定 ， 是很有道理的 ， 因为不论情绪的好坏 ， 只要一个人有情绪 ， 大脑就没有了思考的能力 ， 但是你可以和你的内心清醒的对话 ， 缓解掉你的坏情绪 。
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2不要害怕得罪人
当一个人能激起你的坏情绪时 ， 这个人对你来说就不是好人 ， 不管对方是什么身份辈分 ， 这个人对待你的态度 ， 是一定没有爱意关心的 ， 一定是无法站在你的角度看待问题处理难题的 。
爱你的人 ， 不论多么笨拙 ， 不论和你站在怎样的对立面 ， 你都感受不到威胁不安全 ， 因为对方完全是在为你解决问题 ， 虽然方式方法不对 ， 但是也仅仅是当局者迷的姿态 。
能激起你坏情绪的人 ， 你不要害怕把人得罪了 ， 你在当场也许不好直接拒绝 ， 也不能在嘴上做出决定 ， 但在你经过一段时间的冷静思考后 ， 不要害怕遵从自己的内心 ， 给予对方回复 ， 你想说什么就把什么话说出来 。
不要总是自己劝自己说 ， 自己再忍一忍吧 ， 有的人 ， 特别的能忍 ， 几乎对自己的吃亏没有任何的言语 ， 但也是从不能忍走过来的 ， 所以你遵从自己当下冷静的思考就好 ， 一步跨越太大 ， 你根本吃不消 ， 还会怀疑自己的能力 。
人和人的忍耐力本没有多少差距 ， 人和人的差距在于经历的多少和经历后的沉淀时间的长短 。
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3别人的言语自由
不论别人说什么 ， 和你有没有关系 ， 你只需要在心里告诉自己 ， 你是同意还是不同意 。
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