58岁保洁阿姨变身瑜伽老师( 二 )
【58岁保洁阿姨变身瑜伽老师】感觉越来越年轻
英子称 ， 报名的多是年轻漂亮的女孩 ， 整个班级只有她自己年龄最大 。为了不辜负女儿 ， 英子一边做好保洁工作 ， 一边认真学习 。一个瑜伽体式 ， 发力点是哪儿 ， 练习的部位是哪儿 ， 注意事项有哪些 ， 哪些人不能练习 ， 别人一遍就听懂 ， 她怕日后忘了 ， 全都记在本子上 。并通过自己的亲身练习 ， 感受老师讲的理论知识 。
就这样 ， 听课、记笔记、练习、总结 ， 英子虽然是班里年龄最大的学员 ， 但也是最用功的学员 。一期培训班下来 ， 英子无论是身体还是心理 ， 都有了不小的变化 。身体结实匀称了 ， 心理由内而外的自信 ， 感觉越来越年轻 。
用经历鼓舞同龄人
“我干过管理员、保洁员 ， 别说在别人面前展示瑜伽体式 ， 就是当着多个人说话 ， 都没有过 。”走上瑜伽老师之路 ， 英子发现当瑜伽老师 ， 不仅要展示体式、言语引导 ， 还要纠正学员的错误 ， 老师说的每一句话 ， 对学员都要负责任 。
“第一节课 ， 就三四个学员 。因为我是新老师 ， 年龄又大 ， 学员最初的排斥可以理解 。”采访中英子说 ， 不管有几个人上课 ， 她都认真教 。慢慢地 ， 她的课成了火爆课 ， 学员越来越多 ， 知道她故事的人 ， 也向她投来了钦佩的眼光 。
谁说瑜伽是年轻人的事 ， 又有谁说只有年轻人才可以当瑜伽老师 ， 英子用自己的亲身经历鼓舞同龄人 ， 别把自己困在年龄里 。
“我现在的体态、心态就是最好的证明!”英子说 。
文/摄 采访人员 尹淇
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