鸡蛋和它一起炒，坚持每周吃2次，湿气消失了，口臭大肚腩没有了
说起茴香 ， 好像并没有那么受欢迎 ， 许多人不喜欢吃茴香 ， 是因为它本身的味道 ， 小时候 ， 小七也不太喜欢吃茴香 ， 那个时候 ， 家里每年都会种些茴香 ， 妈妈在做菜或者煮汤的时候 ， 会放些茴香进去 ， 小七就是不太喜欢吃 ， 不过 ， 现在自己做菜了 ， 渐渐地也喜欢了吃茴香 。鸡蛋和它一起炒 ， 坚持每周吃2次 ， 湿气消失了 ， 口臭大肚腩没有了 。
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茴香作为一种大料 ， 煮汤或者煮肉的时候放一些 ， 能够提味 ， 煮出来的东西好吃美味 ， 像茴香不仅味道好 ， 营养也比较高 ， 新鲜的茴香可以炒到 ， 煮汤 ， 或者入馅 ， 每一种吃法都有它独特的味道 ， 茴香自身的香味能够刺激胃液的分泌 ， 能够缓解消化不良的情况 ， 而且茴香还能祛湿 ， 身体的湿气消失了 ， 头发不油 ， 连大肚腩都会消失呢 。
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这次呢 ， 小七要用鸡蛋和新鲜的茴香一起炒 ， 美味可口 ， 鲜嫩独特 ， 一起看看吧 ， 先准备2个鸡蛋 ， 一把茴香， 盐适量 ， 五香粉适量 ， 食用油少许 。
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先把买回来的茴香洗洗干净 ， 沥水后切小段放在容器内 ， 再把鸡蛋打散放在茴香上面 ， 放上盐 ， 五香粉均匀的搅拌 。
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起锅之后呢 ， 倒入适量的油 ， 将食材放入锅中 ， 一面凝固之后呢 ， 再翻到另一面 ， 然后用锅铲分为若干小份 ， 再炒个几下就能装盘了 。
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茴香炒 鸡蛋好吃美味 ， 新鲜茴香中的膳食纤维很丰富 ， 食用后能够刺激肠胃的蠕动， 帮助身体代谢热量和脂肪 ， 还能减少粪便停留的时间 ， 有着润肠道的效果 ， 还能防止便秘和口臭。
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茴香菜中的维生素很丰富 ， 有着很好的抗氧化效果 ， 对皮肤特别好 ， 能够美白祛斑 ， 常吃茴香能够加强免疫力 ， 还能清除体内的毒素 ， 对身体特别好 。
【鸡蛋和它一起炒，坚持每周吃2次，湿气消失了，口臭大肚腩没有了】来源：小杨聊美食
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