中国哪里有蹦极国内终于有室内蹦极运动品牌（含蹦极教练培训、蹦极教练认证）

在悬崖、高楼、桥梁和铁塔上蹦极
有许多人在里面寻找刺激
但是这种对即将到来的深渊的恐惧
但是很多人也从经验列表中选择了蹦极
室内蹦极可能是一种选择
这是健身和蹦极的结合
听说过户外蹦极，高空蹦极...
但是这室内蹦极是什么呢？

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这门课程叫做室内蹦极:蹦极健身/蹦极舞蹈/儿童蹦极
蹦极翻译成蹦极
它被一根类似蹦极的弹性绳保护着
融合各种舞蹈元素的健身项目
业内称之为室内蹦极

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什么是室内蹦极？室内蹦极也叫蹦极健身。这项运动不同于传统健身，传统健身只注重一般的锻炼。它利用弹性张力来辅助做一系列的动作，上下左右前后移动。锻炼可以同时锻炼大脑。其独特的感官刺激和高效的塑形减脂效果受到运动员的高度追捧。

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室内蹦极怎么玩？
室内蹦极是近年来兴起的一种健身新概念，利用反重力来增强力量。
与空中的瑜伽不同，空中的瑜伽是利用软布上的挂钩，使尽全力进行锻炼，而蹦极则是利用高度与空相近的跳绳，利用弹性张力辅助锻炼。
由于蹦极t是半挂空完成的，是有氧运动、身体耐力、腹肌、平衡运动的结合。
燃脂效果特别好。十分钟的练习可以达到平时45分钟的有氧运动效果。

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这个室内蹦极是一个反重力课程。借助绳索，你可以完成许多不可思议的姿势和动作。比如可以把脚抬离地面做单手平板支撑，潜到地面，翻越屋檐爬墙，一边健身一边玩乐。蹦极是舞蹈和健美操的结合，是身体的高强度体能和核心训练。它是一项高强度、高兴趣的挑战性运动，参与者可以全面提高身体素质。

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高能“学飞”小课堂室内蹦极任何轻微的动作都需要抵抗绳索的阻力，由于弹性跳跃带来的刺激感，会分泌更多的肾上腺素，让人在愉悦的感觉中加速新陈代谢，多余的热量可以在不知不觉中完全消耗掉。
课程适合所有人群，尤其是体重基数过大的人群。不管有没有锻炼习惯，都可以很快学会，喜欢。
体重基数大的人在日常运动中容易出现膝关节过度磨损和压力，导致运动损伤。
在室内蹦极课程中，阻力加强了对重力的对抗，使体重超过200 kg的人能够挑战各种平时不可能的动作，在空中实现爬屋檐、爬墙的乐趣，同时获得最佳的燃脂减肥效果。为了缓解绳子对大腿和腰部的磨损，每个人都需要穿特殊的空空气棉防护裤。
装上安全带后，凹面形状可以借助拉力放松。