1种调料正在“侵蚀”甲状腺，医生怒斥：常吃，钢铸的甲状腺也难抗( 二 )
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2.吞咽困难
甲状腺长出结节吃饭的时候会出现吞咽困难的情况 ， 因为结节体积持续的生长 ， 容易压迫到食管 ， 就会遇见这种情况 。
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要想养护甲状腺 ， 除了要注意饮食 ， 在生活中要多注意补充营养
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2.坚持运动
运动可以提高身体的免疫力 ， 身体的抵抗力得到增强 ， 疾病相对来说就会变得少一些 ， 每天坚持运动半小时 ， 在改善身体新陈代谢的同时 ， 减轻甲状腺的压力 。
【1种调料正在“侵蚀”甲状腺，医生怒斥：常吃，钢铸的甲状腺也难抗】来源：熊猫医学社
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