夏枯草的功效与作用，夏枯草的用量与用法
夏枯草是一种清热解毒的中草药 。清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血 。用于淋巴结核、甲状腺肿、乳痈、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、血崩、带下、急性传染性黄疸型肝炎及细菌性痢疾等 。是一种临床上常用的清热解毒药 ， 药性平和 ， 民间还用来泡茶 。家喻户晓的凉茶“王老吉”当中也有它的身影 。下面就随小编一起来看看夏枯草的功效与作用 ， 夏枯草的用量与用法！
文章图片
文章图片
01
菊花茶的功效与作用
一、明目护眼
菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。菊花里含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 ， 因此 ， 也是中医辅助各种眼疾的良药 。经常觉得眼睛干涩的人 ， 尤其是常使用电脑的人 ， 不妨多喝些菊花茶 。菊花能清热解毒 ， 如果早晨起来眼睛红肿 ， 能缓解双目红肿疼痛 。
二、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效 ， 一般多用于降火 。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时 ， 野菊花药效最好 。
【夏枯草的功效与作用，夏枯草的用量与用法】三、杀菌消炎
现代研究表明 ， 菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用 ， 对感冒有很好的预防效果 。
四、防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用 ， 因为它有去毒的作用 ， 对体内积存的有害性的化学和放射性物质 ， 都有抵抗、排除的疗效 。因此 ， 菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选 。
文章图片
文章图片
02
菊花茶怎么泡才正确
1、菊花茶的冲泡方法有许多 ， 许多人 ， 特别是许多上班族都喜欢上班的时候泡一杯菊花茶饮用 ， 它不仅可以清肝明目、对抗辐射 ， 而且还能降火解暑 ， 非常适合在炎热的夏季饮用 。很多人觉得菊花茶的泡法很简单 ， 直接将干菊花放入杯中 ， 再冲入沸水即可 。其实 ， 要泡出一杯好喝的菊花茶还是有一些讲究的 。
2、选茶、想要冲泡好一杯好的菊花茶 ， 首先我们需要挑选上好的菊花 ， 菊花很容易发霉、长虫子 ， 市场上的菊花质量参差不齐 ， 不懂门道的话很难选到优质菊花 。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花 ， 其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选 。
3、洗茶、虽然菊花和茶叶有所不同 ， 但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂 ， 因此在冲泡时也要加入洗茶这一步 。用80度的热水泡3-5秒钟 ， 再迅速把水滤掉 ， 如果时间太长 ， 菊花的营养也会被滤掉 ， 这一点要注意 。
4、泡茶、洗完茶后 ， 用100度的开水凉到90度冲到菊花里 ， 放置5分钟即可饮用 。注意是热水冲进菊花而不是将菊花放进热水里哦 ， 因为热水冲进去会搅动菊花 ， 不用你再专门去搅拌 。而将菊花投入热水中还要去搅拌 ， 否则菊花就会浮在水面 。
文章图片
文章图片
来源：开心养道
推荐阅读
- 酸辣过瘾又低脂的荞麦面，专治夏天没食欲，低脂低热不怕体重超标
- 年味，从置办年货开始
- 王者荣耀：吕布、橘右京、老夫子、夏洛特，你更喜欢哪个？
- 舌尖上的临夏——十大名点
- 三国志11-虎父无犬子？盘点游戏中最著名的犬子，夏侯驸马上榜
- 冬吃萝卜夏吃姜，不如喝碗天麻汤
- 冻疮年年复发？想恢复千万别做这些事！夏天防治也很重要
- 王者荣耀：貂蝉仲夏夜之梦优化内容公布，项羽虞姬霸王别姬升级
- 舌尖上的临夏——十大名菜
- 王者荣耀：夏侯惇这两件装备一定要出，极寒风暴加上冰痕之握