过了50岁，再懒也要学会这4种护肤方法，养成好皮肤并不难( 二 )
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涂抹颈霜的时候尽量用多一些颈霜 ， 涂满脖子 ， 这也是为了更好按摩 。
1、按摩手法的第一步是双手打圈由下往上 ， 手劲要轻柔 ， 不能拉扯肌肤；
2、第二步是双手一上一下来回向上提拉 ， 你会感觉到脖子肌肤发热 ， 最后一步就是搓热掌心去捂脖子促进吸收 。
【过了50岁，再懒也要学会这4种护肤方法，养成好皮肤并不难】护手和护脚
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手是人的第二张脸 ， 那其实手脚的保养都是同样重要的 ， 手脚不仅容易糙 ， 而且也是会长皱纹的 。
所以手脚的精心护理不能少 ， 为了涂抹在手脚的护肤品能够更好吸收 ， 最重要的一步就是给手脚的肌肤去角质 。最常见的方法就是使用磨砂膏 ， 用身体磨砂膏就可以了 ， 直接涂抹在手脚上按摩轻揉 ， 最后洗净 。
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护手霜我们常见 ， 但没有听说过护脚的 ， 其实护手霜也是可以用在脚上的 。最基础的护手护脚的方法就是直接涂抹护手霜 ， 按摩吸收 ， 那更深层的护理方法也不难 ， 可以定期做个手膜 。
家里面如果没有手膜的 ， 用护手霜和保鲜膜或者一次性手套都可以 ， 做手膜需要大量涂抹护手霜 ， 均匀涂抹再套上手套等待五到十分钟 。
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以上的四种护肤方法都是很简单的 ， 只需要在平时护肤的基础上多加一步 ， 你的护肤效果会更有效！
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来源：元气50加
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