立秋后天干物燥,学会这道西湖牛肉羹,帮助家人润喉开胃
立秋之后 , 昼渐短夜渐长 , 气候慢慢趋于干燥 。许多人以为时不时泡些陈皮水饮用就可以了 , 但陈皮水里带有酸性物质 , 并不适合经常饮用 , 因此学会这道西湖牛肉羹就非常有必要了 。该菜是传统的江南名菜 , 隶属于杭帮菜的一种 。
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成菜后香淳润滑、鲜美可口 。一般在宴会时 , 西湖牛肉羹要比凉菜提前上席 , 这是因为此菜有润喉开胃的属性 , 但凡品尝过西湖牛肉羹的人 , 都会顿觉自己胃口大开 。立秋后 , 学会这道羹汤就对了 , 帮助家人润喉开胃的同时 , 还学会了一道具有食补作用的美食 。
西湖牛肉羹
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取新鲜蘑菇和豆腐用清水洗净 , 放置在一旁备用 。取牛肉剁成碎沫 , 加入淀粉腌制15分钟 。利用腌制牛肉的空档时间 , 将豆腐和蘑菇切小丁、香菜切碎 , 再将蛋白和水淀粉备用 。
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腌制后 , 取腌牛肉片剁成麦粒状 , 下入沸水锅煮至5分熟取出备用 。再将牛肉末倒进煮开的水或是牛肉清汤中 , 下入豆腐和蘑菇 , 用中火炖煮片刻 , 依次倒入水淀粉 , 同时用筷子搅拌均匀 。最后再放入蛋清搅拌 , 倒入鸡精、食盐调味 , 再下入香菜提香 。
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小贴士
制作西湖牛肉羹时 , 除了可以选用嫩豆腐 , 也可以选用中豆腐 , 但老豆腐最好别用
【立秋后天干物燥,学会这道西湖牛肉羹,帮助家人润喉开胃】来源:食客老饕
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