泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴

泡木耳不要只用温水 , 多放这2样 , 木耳更爽脆 , 不硬也不软趴趴 泡木耳不要只用温水 , 多放这2样 , 木耳更爽脆 , 不硬也不软趴趴
【泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴】夏天天热 , 很多朋友喜欢吃凉拌木耳 , 现在天凉了 , 家里经常炖汤喝 , 里面也可以放一点木耳 , 爽脆清口还能缓解油腻 , 清肺润肺 , 常吃好处多 , 尤其是女性朋友很适合多吃 。
泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴
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咱们买到的木耳都是晒干的 , 不管怎么做怎么吃 , 第一步就是要先泡发 , 大家都知道 , 用热水泡会造成营养流失 , 凉水呢温度低 , 泡发时间特别长 , 正确的做法应该是用温水来泡发 , 用时短速度快 , 营养还不流失 。
泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴
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不少朋友确实谨记用温水泡发了 , 可是泡发好的木耳口感不对 , 要么比较硬 , 要么就软趴趴的 , 还是那种脆爽的更好吃 , 其实之所以是这样 , 那是因为少放了这2样 。
泡发木耳的做法:
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准备一个干净的大碗 , 倒入足够的温水 , 保证没过木耳即可 , 然后滴入一勺白醋 , 千万别多了 , 过量会导致木耳出现酸味 。
然后倒入一勺小苏打 , 用筷子搅拌均匀 , 保证小苏打全部融化 , 然后倒入准备好的干木耳 , 盖上一个盖子放在一旁 。
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差不多浸泡十分钟左右 , 就能发现木耳已经泡发得差不多了 , 用来炖煮已经没问题了 , 要是凉拌吃的话 , 最好还要浸泡一会 。
放一点白醋 , 可以很好的让木耳保持爽脆 , 小苏打呢 , 它是碱性的 , 还有很强的吸附力 , 可以很好的去掉木耳上面的脏东西和细菌 , 让木耳变得更干净 。
在浸泡的过程中 , 盖上一个盖子 , 是为了不让水温快速变凉 , 保留了热气 , 木耳泡发的速度就变快了很多 。
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来源:快乐美食二三事

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