排骨土豆炖豆角的做法 烧蹄髈、卤汁排骨、烧狮子头、土豆烧豆角的做法,美味营养好好吃
蹄胃灼热
备料:5个干辣椒,3个冰糖梨,1个蹄子,3片香叶,1勺盐,2个八角,1勺酱油,2个小葱,半勺味精,1个生姜,2勺酱油,1勺料酒,1勺十三香。
做法:将蹄子洗净剁碎,放入锅中。加入清水,用大火煮沸。转中火煮3分钟。拿出来冲洗一下,控水备用。洋葱洗净切块,生姜切片,干辣椒切成两半备用。
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锅里的油烧开,放入冰糖小火翻炒成紫红色,倒入蹄子,翻炒均匀,放入葱、姜、十三香翻炒均匀。加入酱油、酱油、料酒,翻炒至干。
加入沸水,用大火烧开,用小火煨1小时。打开盖子,收集浓汤。加入味精,翻炒均匀。关火,加入蒜末和香油,搅拌均匀。从锅里拿出来放到盘子里就可以吃了。
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红烧排骨
材料准备:白酒1勺,红辣椒3个,酱油1勺,生姜5片,盐2勺,肉桂1片,糖2勺,辣椒1勺,洋葱2个,鸡精半勺,五香粉1勺,甜面酱1勺,排骨800g。
做法:排骨洗净,切成段,泡水30分钟。锅里烧开水,加入排骨、酱油、白酒、盐、糖、五香粉、甜面酱,加入辣椒、八角、肉桂、红辣椒、葱姜,炖1.5小时。
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打开盖子,用大火收集浓汤,加入味精和鸡精,翻炒均匀。挑出调料,收汤。关火,从锅里拿出来端上来。
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烧狮子头
备料:3根胡萝卜,2个鸡蛋,100克大白菜油,半个洋葱,500克碎猪肉,2勺黄酒,1.5勺盐,1勺酱油,1节洋葱,3勺淀粉,半勺味精,1勺白糖,2个土豆,1勺酱油。
做法:将土豆去皮,洗净,放入锅中大火蒸熟,取出捣碎备用。胡萝卜、洋葱和洋葱洗净,切成小块。猪肉洗净切块,放入盆中备用。
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锅里热油,加入胡萝卜、洋葱、葱花,翻炒至香干。倒入猪肉末,加入土豆泥,朝一个方向搅拌均匀。
将鸡蛋打入碗中,加入淀粉,搅拌均匀,倒入猪肉末中,搅拌均匀,用手分成小份,搓圆备用。锅里烧开油,油热的时候加入搓好的丸子,中火煎一下,表面金黄。取出控油备用。
锅里留油。油热后,倒入葱、姜、蒜,炒香。加入肉汤,用大火煮沸。加入油炸肉丸,加入盐、味精和酱油,用中火煮沸30分钟。打开盖子,倒入水淀粉,收集果汁。从锅里拿出来装盘。
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土豆烤豆
材料准备:蚝油1勺,肉汤半碗,清蒸鱼酱油2勺,盐1勺,糖半勺,豆类1把,西兰花30g,淀粉2勺,土豆1个,生姜2片。
做法:将土豆去皮,洗净,切成条状,用淀粉包裹备用。将豆子洗净,切成小块备用。锅里的油加热,倒入土豆中炸至表面金黄。拿出来备用。将油加热到80%的温度,倒入土豆,油炸1分钟,然后捞出并控制油备用。
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将豆子放入锅中煎至表面起皱,取出备用。西兰花洗净,切成小块,放在锅里煮,捞出来放在盘子边上备用。
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