强迫症改变人生 许明孟刚联手创作心灵治愈大作《强迫者—心酸的游戏》献给在暗夜中航行的迫友！！！( 二 )
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以前被强迫症困扰。出来后发现强迫症并不可怕。我明白强迫症是我潜意识真实自我的一种表现。只要我勇敢的无条件的接受真实的自己，我一定会走出强迫的沼泽。
让我们认识一下孟刚老师。↓ ↓ ↓
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孟刚介绍:
知名强迫症咨询治疗专家，在强迫症咨询治疗领域取得了显著成就，是强迫症三大自我理论和自我心理治疗(自我治疗)的创始人。孟刚老师是凤凰卫视《鲁豫有约》的特邀嘉宾，讲的是强迫症。2009年，孟刚先生发起了中国强迫症的团体治疗，并成功举办了28期，帮助许多强迫症患者成功脱离强迫。从《强迫症改变生活》到《谁在逼问我的生活》，再到《摆脱被逼问的生活》，孟刚先生的人生系列向读者展示了一个鲜为人知、不可思议的世界。他在被迫恐惧的监狱里摸索了20年，在他成功自救后，帮助了无数人，终于为我们打开了一条通往幸福生活的秘密之路。
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▲孟刚强迫症改变人生▲
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▲孟刚《谁在逼死我》▲
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▲孟刚《摆脱被迫生活》▲
↓孟刚老师是凤凰卫视的嘉宾《鲁豫有约》↓
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孟刚老师对强迫症的解释
强迫症(OCD)又称强迫症，是一种严重的心理障碍，是指难以遏制并给患者造成巨大痛苦、损害其社会功能、影响其正常生活的仪式化思维和行为。强迫的动机来自恐惧和焦虑，恐惧和焦虑的背后是扭曲的认知或信念。强迫症可以分为强迫思维和强迫行为两大类。强迫思维和强迫行为，所谓的症状，暂时缓解了患者的痛苦，却戴上了强迫的枷锁，让他们像毒品一样坠入人间地狱。强迫症带来的心理痛苦可谓人间地狱，没经历过的人永远无法想象。
孟刚老师谈预防强迫症
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