强迫症改变人生 许明孟刚联手创作心灵治愈大作《强迫者—心酸的游戏》献给在暗夜中航行的迫友！！！( 三 )
每个人或多或少都有强迫，但这些强迫只是一种习惯或仪式，不会造成困扰，所以不能称之为症状。强迫型人格对人的影响有限，主要表现在人际交往方面。如果把强迫症人格和强迫症现象都视为正常，那么他就是正常人。他没有改变的动力，也不刻意寻求改变。他不会在自己内部引发战争，也不会患上强迫症。
孟刚老师谈摆脱强迫症
摆脱强迫症没有灵丹妙药，因为强迫症本质上是自救，是一个艰难痛苦的自我探索和领悟的过程。所谓治疗，就是帮助患者理解强迫，理解强迫，学会用正确的态度和方法处理强迫。
孟刚老师带领的自我治疗团队正在为此努力
自我治疗:接受真实的自己，切断逻辑链，鼓起勇气，创造新的体验。
逼朋友，不自信就给我死，不自由就给我死！正视，直面恐惧，做自己想做的事，咬紧牙关，坚守当下！
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▲“徐鸣音乐之旅2号”▲
2011年冬天，我看了孟刚老师的书《谁在逼死我》，极大的启发了我，于是我就把这本书拍在了许明《音乐之旅2号》的视频里，向孟刚老师致敬！！！
结束语:
很高兴能和孟刚老师一起创作这个“强迫——悲伤游戏”。希望这首歌能给更多被逼的朋友带来精神上的帮助！！！希望广大群众转发这篇文章，帮助更多的强迫症患者看到和听到！！！
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