回避型依恋人格测试 回避型依恋人格 到底值不值得挽回( 三 )
这句话相当绕口。简单来说,如果你爱他,就应该把自己放在他的前面,先看到自己的需求。
否则,恐怕你喜欢的只是一个幻想,而不是他真实的人。
你必须满足自己的情感要求,才能知道自己想要什么样的伴侣。比如我的情感要求是“和他在一起一定要做我自己,我要做我自己”。只要找到这样的人,我就能接受他其他的性格缺陷。只有当我忽略了自己的情感需求时,我才能不知道我是否能接受伴侣的人格缺陷。
只有拥有一颗坚强的心,你才能分辨出哪些缺点你不能接受,哪些可以接受。
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一个人心智成熟的时候,并不是什么都可以接受,而是一个逐渐平静,逐渐消除的过程。你知道什么重要什么不重要,你的另一半能有什么样的品质,什么样的底线不能被践踏。只有当你有了答案,你才能成为一个不容易被摧毁的人,你才会知道把你的主要精力放在哪里。
比如吸引你的是他的正义和正直,让你犹豫的是他难以沟通的气质。或者你爱的是他做事的专注和坚韧,但他在相处中是一个不安全的人格。然后回到自己的世界,问问自己,哪个对你更重要?总的来说,你和他在一起能满足你的情感要求吗?
举个很和谐的例子,我身边有个女强人。她的丈夫是一个回避型的人,有着非常传统的家庭观念,性格内向,不好说话,但令人惊讶的是,他们的感情并不差。这个坚强的女人从未想过离婚。她对我说:
因为我从不觉得痛苦,也不会因为他而改变原则,放松要求。同样,我喜欢内心脆弱的他。我可以预见我们相处的所有问题,我可以随时离开他。
一个坚强的女人知道这个人会怎么样。她不会试图改变对方,因为她的情感要求已经得到满足。
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有时候,我觉得选择离开是为了更清晰地面对困难。
喜欢就去追求。如果你感觉不好,停下来。不合适就分手。
很难说你走了就没有追随者,或者留下来就永远团结,不能说死。所以我给自己定了一个规则,给自己提出了具体的情感要求。不管遇到谁,坚持自己的规则和底线,这样你就不会分不清这个人值不值得。
如果你做出了选择,你就不会失去一个真正爱你的人。相反,只有维持内心世界的秩序,才能保护自己真正的感情关系。
就像我现在很平静,可以通过程序性的自我情感要求,接受一种有缺陷的感觉,甚至接受对方没有那么爱我。
现实中的爱人不可能是完美的爱人。有性格缺陷很正常。如果做不到,我会尽力而为,放弃。我是一个精力有限的人,追求有限。但我离开的前提是我已经尽力了。
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最后,借用舒婷的《致橡树》
如果我爱你,我永远不会像一朵攀爬的花。
用高枝炫耀自己;
如果我爱你,我永远学不会痴情鸟,
为树荫重复简单的歌曲;
它不仅仅像一个喷泉
一年四季送清凉舒适;
这不仅仅是一个危险的高峰
增加你的身高,衬托你的尊严
即使是阳光,即使是春雨
不,这些还不够!
我一定是你身边的一株木棉
以树的形象和你站在一起
鲁特,抓住底部
树叶,在云里触摸
每一阵风都经过
我们都互相问候,但是没有人理解我们的语言
你有你的铜枝和铁茎
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