韩国健身博主，这身材感觉不科学，你认为呢？
小编了解了那么多的健身博主后发现 ， 好像韩国的一些健身博主 ， 有的身材比例真的不科学 ， 感觉就像是通过后天加工过一般 ， 比如下面的这位 。
这位韩国健身博主 ， 那也是有着一定的名气的 。最初看到她的照片的时候 ， 第一个想法就是这身材真的好吗？感觉就像是从漫画中走出来的一样 ， 因为任谁看了感觉都有点夸张 。
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首先 ， 她的腰很细 ， 腿也很细 ， 可是就是上半身很厉害 ， 感觉这得有个D或者是E吧 ， 尤其是穿紧身的衣服 ， 实在是看着很夸张 ， 也很吸引人注意 。
了解了健身博主的资料后发现 ， 好像这身材不是人造的 ， 应该是人家本身身材就好 ， 这是羡慕不来的 。
而且 ， 生活中的她是一个特别努力的人 ， 她平时是普拉提运动的爱好者 ， 每个周都会去练习 ， 一般每周坚持个4次左右 。
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健身本身就是一件可以改变自己的事情 ， 根据自己健身的频率 ， 最终带来的改变也是不一样的 ， 你坚持的时间久 ， 做的运动到位 ， 那么变化就会很大 。
可是 ， 若是你只是三天打鱼 ， 两天晒网 ， 那可能训练的效果不是特别好 。要是大家都能和健身博主一样有着狂热的健身热情 ， 而且有着规律的健身频率 ， 那身材也会很好的 。
而且你能够选择的健身运动有很多 ， 完全是可以根据自己的喜好选择 ， 也可以在运动的过程中进行调整 ， 以求达到最佳的训练效果 。
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除了需要坚持训练之外 ， 日常的饮食也是需要注意的 。因为有的饮食习惯实在是不健康 ， 不仅会影响你的身材外形 ， 就连你的健康也会被影响 。
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每个人都有权利拥有好的身材 ， 关键是看你平时是怎么做的 。若是你是一个肯吃苦的人 ， 小编相信最后你肯定是会拥有自己想要的生活 ， 想要的身材 。
【韩国健身博主，这身材感觉不科学，你认为呢？】来源：搜狐
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