付子瓜的功效与作用
付子瓜的功效与作用很多人对付子瓜不是特别的了解 , 付子瓜是一种瓠瓜 , 和其他的蔬菜相比 , 营养价值也是比较不错的 , 它含有一种干扰素的诱生剂 , 能够提高身体的免疫力 , 在预防病毒和肿瘤方面的效果也是不错的 , 所以说平时喝一些付子瓜汤 , 能够达到很好的保健的作用 , 做法也比较简单 , 味道也是不错的 。
付子瓜汤的做法材料咸肉 , 付子瓜 , 姜 , 蛋做法1.付子瓜切片 , 起锅放几片姜 , 爆一小会放咸肉片 , 再爆小会 , 不要把咸肉爆干 , 放大概两碗水 , 盖锅盖 , 2.等水开后放瓜片等汤烧开 , 然后立即打蛋在一小碗里(事先准备好更好) , 搅拌均匀 , 等水开 , 水开后再放瓜 , 滚一小会(不要太久 , 否则变得太软) , 放盐 , 搅拌几下 , 关火 , 或剩很小的火 , 注入蛋液 , 片刻不要搅拌 , 等蛋稍凝固再搅动 , 汤就可以上碗了 。
【付子瓜的功效与作用】
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