遇事“冷处理”，是最高级的智慧
事从容则有余味 ， 人从容则有余年 。
不生气 ， 是一种本事 ， 更是一种人生格局 。
导读：遇事总是控制不了自己 ， 发火后又很烦恼 。怎么改？
人在愤怒时智商为零 ， 这时候做决定才是最愚蠢的 。
每个人都不可避免地会遇到给自己带来极大情绪波动的事 ， 或喜 ， 或怒 ， 或哀 。
在自然的生理作用下 ， 人的大脑会对这些事做出即时的情绪反应 ， 并随之影响行为 。然而 ， 并不是所有的即时反应都能正确地影响行为 。
这些不合时宜的反应 ， 也往往给当事人带来事后的“懊悔不已” 。
这时 ， 情绪管理的重要性便得以突出 。
拥有良好情绪管理的人 ， 不仅能使自己的生活变得轻松 ， 也能使他人与自己相处时倍感愉快 。
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控制不住情绪 ， 是一场灾难 。
冲动是魔鬼 ， 这句话对多数人来说并不陌生 。
当情绪代替理智处于上风 ， 人在情绪的指引下也会做出不同寻常的反应 。
不论是在做事 ， 还是考虑事情等诸多方面 ， 冲动多是不可取的 。
平常看新闻 ， 我们也不难看到一些因为冲动而酿成大错局面的例子 。
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之前听同事们聊起过一对年轻男女的事情 ， 从最初的二人在马路边吵架 ， 演变成女子在当众扇了男子一个耳光之后一气之下躺在马路上 ， 而男子也没有前去阻挡的局面 。
而后面的结尾则更是令人唏嘘 。起初开过来的一辆车尚且还注意到了他们两个 ， 于是乎减速慢行 ， 安全驶过 。
但当下一辆车过来的时候 ， 二人便没那么幸运了 。
小车在女子身上飞速碾压而过 ， 而男子也受了伤 。
这种因一时冲动做出不理智行为 ， 最终自食不良后果的事例还有很多 ， 而人们也应当从这些事例中认识到冲动是多么的不可取 。
冲动也是情绪的一种 ， 情绪总归需要找到一个发泄口 ， 加以释放 。
但 ， 这个发泄口 ， 不应该是眼前的一个小水洼 。
年轻人还是应当学着多去沉稳些 ， 少点冲动行事的风格 。
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做人最大的智慧 ， 是遇事“冷处理” 。
说话是银 ， 沉默是金 。
在某一件事情发生之后 ， 我们也知道要让子弹飞一会 ， 让更多的线索浮出水面 ， 让更清楚的真相得以浮现 。
而谈及情绪这一方面 ， 也有着相似的道理 。
古人曾云 ， 三思而后行 。
这句话就告诫人们要在做出行动之前多思考思考 ， 不要意气用事 。
通常情况下 ， 情绪刚上涌之时 ， 就是人们对情绪作出反应最为强烈的时刻 ， 等过了这段时间 ， 再回想这件事 ， 自身情绪所受到的影响便也不会如此猛烈 。
之前我也有过和一个研究心理学的朋友聊过 ， 他在情绪方面的见解给了我一定的启发 。在这里 ， 我暂且将其概括为让情绪有一个过境的过程 。
这与“让子弹飞一会”“我想静静”是一个道理 ， 让情绪缓冲一会 ， 等这个最初的劲头过去了 ， 其实也就没那么大反应了 。
就好比生气时 ， 人感到暴躁是正常的 。
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不妨试着让自己“消化”一下愤怒的感觉 ， 消化完这段情绪过后 ， 再过一会其实也就可以平静下来了 。
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