儿童疾病预防 悦陪妈妈暖心课 第一课：秋季儿童疾病预防
原创 博爱医院李宝东 路桥妇联
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岳沛马文鑫客
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悦陪妈妈联盟，是一群对儿童工作充满爱心的团队，主要对低保贫困、失管失孤、留守、遭受严重犯罪伤害等困境儿童进行关爱结对，希望这些孩子们获得更多的温暖，得到更好的帮助，也拥有更美好的明天。
路桥区妇联、台州博爱医院推出“幸福妈妈暖心课程”，这是一门每两周普及一次健康知识的课程。一队专业讲师，以知识为“伴”，共克时艰，温暖2020。
秋季儿童疾病预防
国庆后进入寒冷的秋季，昼夜温差大，免疫力低下的宝宝容易患感冒、支气管炎、腹泻等疾病；特别是在新冠病毒感染尚未完全控制的现状下，我们应该采取哪些防护措施？我们来谈谈常见的疾病。
儿童感冒儿童感冒
秋季是温差变化较大的季节，受此影响医院就诊的人数明显增加，特别是儿童。而儿童的活动量较大体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，容易引起发热，咳嗽流鼻涕等感冒症状。
预防感冒
1.适当添加衣物。儿童活动量大，容易出汗，这时不要马上脱掉全部衣物，等他安静时及时更换潮湿的衣物。
2.出汗的孩子不要放在风口或空出风口降温，这样更容易感冒。
3.及时补充水份，保证营养和休息。
4.不要去人多的地方。
5.经常开窗通风换气。
儿童腹泻儿童腹泻
腹泻是儿童秋季常见的疾病，2岁以下多发，多由于轮状病毒引起的。也有饮食不干净引起的细菌性肠炎引起的腹泻。
预防腹泻
1.家长应勤给孩子洗手特别是饭前饭后。
2.要注意腹部保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，注意多吃暖胃的食物，多吃小米粥面条。
3.孩子的碗筷玩具等高温消毒。
4.保持良好的心情，注意适当的休息，可以增加一些益生菌的摄入。
儿童手足口病儿童手足口病
手足口病是主要由肠道病毒引起的传染病，通过消化道，呼吸道和
密切接触和传播。以发热、口腔、手、脚和臀部疱疹为特征的疾病。
少数可引起严重的致死病例。容易在托幼机构流行传播。
预防手足口病
手足口病预防除了一般的讲卫生，注意饮食等措施外，主要措施是隔离，及时注射疫苗。
新型冠状病毒；新冠肺炎
新型冠状病毒是今年在世界范围流行的传染病。传染性强，致死率较高。以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株，是本次导致武汉病毒性肺炎爆发疫情的病毒，属于β属的新型冠状病毒，WHO命名为2019－nCoV。病毒特点：对热敏感，56℃ 30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂可有效灭活病毒，但氯己定不能有效灭活。
新型冠状病毒的预防
1.戴口罩
正确佩戴口罩:口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，选择医用外科口罩可以很好地预防呼吸道疾病。佩戴一次性医用口罩时，折叠的面部要充分展开，口、鼻、下颌要完全包裹，然后按压鼻夹，使口罩完全贴合面部。
2.勤洗手
一般来说，用流动水和肥皂洗手15秒钟，然后拿走
90% 的细菌， 持续洗 30 秒，可将手上 99.9% 的细菌全部带走。
3.少出门
原则上我们应尽量避免出行，不去人群聚集的场所。如果必须要出门，应尽量避免公共交通工具，自驾或步行是最佳选择。出门前，大人和孩子都要戴好口罩，保证及时更换的同时，不要用手触摸口罩外部，以免病菌转移到手部。回家后及时替换衣物。此外，如去过外省市，回来后请自觉在家隔离14天。
4.讲卫生
家中早中晚均可通风，每次时间在15分钟至30分钟；户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。经常对地面家具消毒，被褥经常晾晒，空调使用后注意定期消毒。
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