48岁的闫妮“少女腿”：奔五的70后，也可以越老越美！( 二 )
其实女人的美不应该跟岁月和年纪认输 。
过了四十岁又如何？如果真的胖 ， 孩子大了 ， 你也有时间可以好好的锻炼自己的身材 ， 为什么不让自己更努力一点 ， 胖了就减肥 ， 让自己的生活作息自律一些 。不会穿衣打扮就好好跟着学习 ， 怎么能那么早就跟岁月认输了呢？
一个美丽的女人往往在跟自己较劲 ， 因为她是“不合群”的 。她不随大流 ， 也不去忙着做无用的社交 ， 而是把自己每天的生活都排得满满的 ， 她有着自己的规划 ， 她想要让自己的整体精神状态变得更美一些 。
美都是要付出代价的 ， 这个世界上丑女人是懒的代表 ， 而美女除了先天的基因优势 ， 更多是在于她们对自己的要求真的很高 。
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闫妮让人佩服的是什么？她是从45岁开始改变自己
闫妮是一名演员 ， 你吃演员这碗饭 ， 就不得不让自己改变 。闫妮经历过婚姻的失败 ， 她在33岁离婚之后也曾沉闷了好长一段时间 。呈现在观众眼里的一直也都是比较土的大妈形象 。但是她过了40岁之后突然想明白了 ， 你只有跟岁月抗争 ， 跟自己抗争 ， 才有可能变得更美丽一些 。
从45岁开始晚吗？不晚 ， 只要你真的敢跟自己拼 。
闫妮曾接受采访人员采访 ， 她说：“不是美会上瘾 ， 而是当你美了 ， 再也接受不了自己丑时的样子 。”
没有谁不喜欢自己更年轻更漂亮一点 ， 谁都喜欢美 ， 这是人之常情 。
闫妮从45岁开始 ， 立志减肥 ， 她开始健身 ， 做各种锻炼 ， 瑜伽、跳操、拳击等等各种各样的锻炼 ， 闫妮瘦了多少斤？整整三十斤 。瘦下来的她 ， 身材越来越好看 ， 再加上她身材是属于那种挺高的 ， 瘦下来之后会感觉很修长 ， 整个人也会很有气质 。
成功瘦下来之后 ， 闫妮呢也改变了自己的穿衣风格 。
一个女人敢于在45岁挑战自己 ， 这不是一般人能做到的 ， 这需要持之以恒 ， 更需要一个坚强的意志力 。
变美是需要付出比旁人更多的代价 ， 你想要美 ， 就得在美上多下点功夫 。
岁月对每一个女人都很公平 ， 只要你变懒了跟岁月认输 ， 美女也会变成“大妈” ， 毕竟没有谁可以年轻一辈子 。当你跟岁月认输 ， 也不较劲的时候 ， 你的人生也就开始走下坡路了 。
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03.
奔五的女人 ， 最好的活法是什么？
不是抱怨也不是跟岁月认输 ， 而是应该让自己有一个积极乐观的心态 ， 同时在身材和护肤上多下点功夫 ， 探寻生活的乐趣 。你不应该是死气沉沉的 ， 而是也可以有着青春 。
我认识一个60岁的姐姐 ， 她比我大31岁都可以当我妈了 ， 但是我宁愿称她为姐姐 ， 因为她身材很好 ， 她的腿比我的还细 。原本以为这样的女人只有在电视中才会出现 ， 可是未曾料到我在现实中见到了 。我称她为英姐 。
她是从45岁开始改变自己 ， 学了英语 ， 然后呢 ， 一个人背包去世界各地游走 。她经常给自己报各种各样的班 ， 就是为了多提升自己 ， 不想让自己生活的死气沉沉的 。
可能会有一些女人说“我要帮儿媳带孩子 ， 哪里有时间” ， 她有个女儿在英国也生了孩子 ， 她倒是想帮女儿带 ， 女儿不让她带 ， 女儿觉得她该有自己的生活 。
也有一些女人会觉得“我都快四五十了 ， 年纪一大把 ， 再去健身会被人家笑” ， 有什么好担心的 ， 人就得脸皮厚 ， 你要让自己坚持下来 ， 对自己严格要求 ， 让你的人生开始自律 ， 你也可以变得很美 。
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