抑郁症如何治疗?告别抑郁症,我总结出这5条经验,告别抑郁不难( 二 )


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当我深陷其中的很多时候 , 我以为我完了 , 再也走不出来了 , 甚至以为只有结束自己才是唯一解脱的方式 。然而当我走出来了 , 回头看看 , 我很庆幸当初苟活了下来 , 虽然看不见光明还是一天又一天的做点对康复有帮助的事 , 直到好起来 。抑郁给了我一次了解自己能量的机会 , 原来我这么能忍耐痛苦 , 原来我的生命力这么顽强 。。。
来源:笑话物

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